9 придобивки од екстра девственото маслиново масло за кои не сте знаеле Pronto Diagnostic
Традиционално, нудејќи низок холестерол, има помалку случаи на срцеви заболувања и многу мала дебелина.Медитеранската диета отсекогаш била дефинирана со либерална употреба на екстра девствено маслиново масло. Гркот троши 20 литри годишно, во споредба со само 2 литри по лице во Австралија, па кои други тајни ги содржи ова маслиново масло?
1. Долговечност
Бидејќи екстра девственото маслиново масло помага да се спречи и/или да се намали влијанието на толку многу болести - вклучително и одредени видови на рак - не е претерување да се каже дека може дури и да ви помогне да живеете подолго. Не е лошо за нешто што е исто така вкусно.
2. Тајното оружје за слабеење
Дваесет литри екстра девствено маслиново масло секоја година и повеќето од медитеранските сè уште не се дебели! Според Леандро Равети, шеф на екстра девственото маслиново масло „Кобрам нест“, диетата богата со екстра девствено маслиново масло може да доведе до поголеми и потрајни загуби во споредба со диетата со малку маснотии.
3. Охрабрувачки дијабетес
Потрошувачката на екстра девствено маслиново масло како дел од урамнотежената исхрана може да помогне во спречување или одложување на појава на дијабетес. Равети вели дека екстра девицата помага „да се прилагодат и балансираат нивоата на инсулин за да не ги имате тие скокови“.
4. Олеснување на болката
Екстра девственото маслиново масло содржи супстанца наречена олеокантал, која има антиинфламаторни агенси, што значи дека маслиновото масло е како природен ибупрофен. Истражувањата се повеќе укажуваат на тоа дека воспалението влијае на голем број хронични болести, па затоа антиинфламаторните својства на маслото од маслинки стануваат поубедливи цело време.
5. Спасителот на кожата
Екстра девственото маслиново масло помага при анти-стареење, остеопороза и лезии на кожата. „Докажано е дека еден додава заштитен слој на кожата, и со консумирање и со примена“, вели Равети.
6. Ментална агилност
Маслиновото масло е богато со мононезаситени масти, што сугерира истражување кое помага да се спречи или забави когнитивниот пад поврзан со болести како што се Алцхајмеровата болест.
7. Го зајакнува вашиот имунолошки систем
Наполнето со антиоксиданти - од витално значење за зајакнување и заштита на имунитетниот систем - екстра девственото маслиново масло може да ви помогне да станете поотпорни на инфекции. Овој широк спектар на важни антиоксиданти не се наоѓа во другите масла.
8. Го одржува вашето тело мазно
Не само што возилата имаат корист од редовната промена на маслото; екстра девственото маслиново масло придонесува за оперативното здравје на виталните области како што се стомакот, панкреасот и цревата.
9. Помош за бременост
Маслиновото масло може да помогне во спречување на стрии, конзумирањето на екстра девствено маслиново масло за време на бременоста може да ги подобри психомоторните рефлекси на бебето и многу повеќе.