CSID Што се случува докторски естрогенски хормони - темпирана бомба за вашето здравје - CSID Што се случува
И мажите и жените синтетизираат естрогени хормони. Естрогените се одговорни за развојот на сексуалните карактеристики и женската сексуална функција - развој на градите и почеток на менструалниот циклус. Кај мажите, мали количини на естроген се синтетизираат од надбубрежните жлезди и тестисите. Мали количини на естрон се синтетизираат во телото во повеќето ткива, особено во масното ткиво и мускулите. И тогаш зошто се дискутираат многу прашања со естроген?
Во природата, постојат естрогени синтетизирани од цицачи, фитоестрогени кои се наоѓаат во растенијата, како што се соја и ксено-естрогени. Вторите беа вештачки изработени и се наоѓаат во пластични, хемиски ѓубрива за земјоделство. Тие се најопасните. Но, да почнеме со некои податоци за естрогенот што го лачат луѓето.
Каде се појавува естроген?
Кај жените, естрогенот се синтетизира главно во јајниците и плацентата за време на бременоста. Мали количини, исто така, се синтетизираат од надбубрежните жлезди. Естрогенски тест го мери титарот на најважните естрогенски хормони (естрадиол, естриол и естрон) во примерок од крв или урина. Естрадиол е најчесто измерен хормон кај бремени жени.
Количината на естрадиол во крвта е променлива во текот на целиот менструален циклус. По менопаузата, синтезата на естрадиол се намалува на многу ниско, но стабилно ниво. Концентрацијата на естриол се мери за време на бременоста. Се синтетизира во големи количини во плацентата. Естриол може да се измери на почетокот на 9-та недела од бременоста, со неговата концентрација зголемена за време на бременоста до раѓањето.
Естронот може да се измери кај жени во менопауза за да се утврдат нивните нивоа на естроген. Може да се измери и кај луѓе со карцином на јајници, тестиси или надбубрежна жлезда. Естрогенските хормони се неопходни за функционирање на телото на секоја жена.
Меѓу нивните ефекти е акумулацијата на маснотии. Сепак, не зборуваме за непосакуван ефект, доколку нивното ниво се одржува во нормални граници. Имајте на ум дека менструацијата не се јавува кај девојчињата додека не се постигне критична тежина, што исто така вклучува масно ткиво. Затоа, во случај на многу слаби девојки, менструацијата се јавува многу доцна, по 14 години.
На спротивниот пол, зголемувањето над нормалното ограничување на нивото на естроген во организмот се манифестира со мигрена, замор, намалено либидо, зголемен крвен притисок, па дури и прекумерна тежина.
Како се јавува менопауза?
Намалени нивоа на естроген се постигнуваат физиолошки во менопаузата. Просечната возраст на започнување на менопаузата е 51 година. Влегувањето во менопауза не е ненадејно, туку постепено. Недостаток на естроген во менопаузата доведува до атрофија на вагината и, особено, делува на нормалното оптоварување на гликогенот на вагиналните клетки.
Овој гликоген е неопходен за нормален раст на бактериите, оние лактобацили кои одржуваат нормална pH вредност и се многу добар одбранбен механизам од други инфекции. Истата работа се случува со долниот уринарен тракт, кој исто така зависи од естрогенот. Значи, во менопауза и инфекции на уринарниот тракт може да бидат почести.
Ова е нормална состојба, за жал. Исто така, жените во менопауза имаат ист кардиоваскуларен ризик како и мажите. Се верува дека на млада возраст, естрогенот ги штити жените од несакани кардиоваскуларни настани.
Зошто се опасни?
И зошто би биле опасни се додека се хормоните што ги произведуваме? На пример, менструацијата што се јавува прерано (под 12 години) и завршува предоцна (над 54 години) значи изложеност на масовно количество естроген. Ова е еден од ко-факторите на рак на гениталиите и градите.
Ако спаѓате во оваа категорија, не пропуштајте ја годишната посета на гинекологот. Е имате задолжителен ултразвук на градите плус пазуви, трансвагинален ултразвук, пап-тест. Но, одете на лекар без страв и редовно бидејќи овие вообичаени видови на рак не се појавуваат одеднаш, туку со преканцерозни лезии.
Абдоминалната маст има естрогенски ефект
Но, покрај долготрајната изложеност на естроген, имајте на ум дека абдоминалните масти имаат и естрогенски ефект. Замислете друг ендокрин орган за кој не сме дизајнирани и кој не повредува. Overената со прекумерна тежина има максимален ризик од дијабетес, но и од кардиоваскуларни заболувања.
Но, вишокот маснотии може да предизвика под одредени услови и рак на ендометриумот, обвивката на матката, но и рак на дојка, односно два од најчестите типови на рак кај жените. Објаснување? „Маснотиите лачат повеќе естроген бидејќи естрогенот се лачи во јајниците и во масните и надбубрежните клетки“, вели полковникот. Д-р Јоан Стојан, матичен гинеколог.
Вишокот естроген има несакани ефекти во два органи зависни од овој хормон. Ова се градите и обвивката на матката. „Прекумерната количина на естроген или не-противтежата на естрогенот од прогестерон, другиот полов хормон, предизвикува естрогенот да делува на обвивката на матката, на ендометриумот, така што ќе се појави размножување на клетките“, продолжува Кол. Д-р Јоан Стојан, матичен гинеколог.
Се јавува таканаречена ендометријална хиперплазија. Постојат неколку патолошки фази, од кои последната и најсериозната е рак на ендометриумот. „Но, ракот на ендометриумот и грлото на матката никогаш не се појавува на почетокот, туку се манифестира со претходни лезии, таканаречените преканцерозни лезии“, објаснува полковникот. Д-р Јоан Стојан, матичен гинеколог. Тие мора да бидат третирани.
Во моментов, нема ефективни лекови, така што најдобриот пристап останува операцијата. Откако ќе се отстранат лезиите, ракот не се појавува на тоа место. Затоа превенцијата е исклучително важна. Затоа, не пропуштајте рутински ултразвук на гениталниот тракт. „Првиот аларм што може да го има лекарот кој има ултразвук е зголемување на големината на ендометриумот, односно на обвивката на матката“, вели д-р Адријана Рамбу, радиолог од примарна здравствена заштита.
Тоа е обвивка на матката поголема од 15 mm кај жени во раѓање и поголема од 8 mm кај жени во менопауза. Од друга страна, консултација со специјалист станува итна доколку менструацијата е неправилна или има во обем или времетраење. Ракот на дојка, исто така, е во корелација со зголемената изложеност на естроген.
До 40-годишна возраст, направете ултразвук на дојка плус пазуви секоја година. По 40 години, потребен ви е мамограф секоја година, бидејќи ултразвукот веќе не е убедлив. Но, без оглед на возраста, не пропуштајте ултразвук на пазувите што ги покажува лимфните јазли под раката. „Понекогаш, промената во изгледот на овие лимфни јазли е првиот показател дека има рак во пределот на дојката на почетокот“, вели д-р Адријана Рамбу, радиолог од примарна здравствена заштита.
Сè започнува со раѓањето
Од друга страна, штом знаете дека имате бебе, размислете за доење најмалку 6 месеци. Ако зборуваме за женско бебе, доењето го намалува ризикот од рак на дојка за 25% во зрелоста. „Кога сте новороденче и примате млеко од вашата мајка, нивото на естроген е ниско“, вели неонатологот д-р Карин Кадвел.
„Со намалување на естрогенот, тоа значи дека јајниците на девојчето нема да функционираат до доцна во адолесценцијата, што е нормално. Без оглед на полот на новороденчето, 1 година доење го намалува ризикот на мајката од развој на рак на дојка за 12%. Второто дете, доено 1 година, додава уште 12% во борбата против ракот на дојка, најчесто кај жените.
Фитоестрогените не штетат!
Природно, некои зеленчуци содржат фитоестрогени. Тоа се копра, калинка, соја (со најголема концентрација). Овој вид храна не им се нуди на децата до полнолетството, затоа што непотребно ги изложувате на естроген. Тие не се препорачуваат за најмалите, но храната со фитоестрогени може да се конзумира без проблеми во зрелоста, и од жени и од мажи, во разновидна диета.
Од друга страна, не размислувајте за строга вегетаријанска диета ако сакате да имате деца. „Мајките кои имаат строга вегетаријанска диета се изложени на ризик да родат момчиња со промени во надворешните сексуални органи“, вели д-р Антонела Бурлаку, примарен ендокринолог. „Од друга страна, ако земате додатоци во исхраната базирани на изофлавони (деривати на фитоестроген), треба да го сторите тоа под медицински надзор“, предупредува проф. Г. Менсиникопски.
Ксеноестрогените се најлоши
Ова се синтетички супстанции кои стигнуваат до човечкото тело и имаат ефект сличен на естрогенот. Што се однесува до детството и адолесценцијата, досега се покажа дека синтетичките естрогени имаат ефект само врз деца со прекумерна тежина. „Сè зависи од индексот на телесна маса, односно од тежината. Ако дебелото дете дојде во контакт со контаминиран извор на храна, тој има поголем ризик да ги зголеми градите и да предизвика пубертет отколку слабото дете “, вели д-р Антонела Бурлаку, примарен ендокринолог.
Најчесто, храната може да биде контаминирана со ДДТ, со висок естрогенски ефект. „Иако е забранет, ДДТ сè уште често се наоѓа во храната, бидејќи е многу тешко да се распаѓа. Неговиот животен век е над 100 години и ќе се најде во нашата храна, за жал, многу години. Особено во мрсна храна затоа што е растворлива во маснотии “, вели проф.д-р Д-р Г. Менсиникопски.
Затоа, масна храна е онаа што привлекува поголема количина на естрогенски загадувачи од почвата. Станува збор за масно месо, сирење. Еве еден аргумент за намалување на нивната потрошувачка. Ова е особено точно за време на бременоста. „Ако мајката јаде храна загадена со ДДТ, тие минуваат низ плацентарната бариера и особено во периодот во кој предипоцитите се претвораат во адипоцити, значи клетки на масното ткиво. На овој начин, ќе има предиспозиција за дебелина дури и кај новороденчето “, продолжува проф. Д-р Г. Менсиникопски.
Истиот ризик од прекумерна тежина се јавува околу 8,9 години кај деца кои јадат храна загадена со ДДТ. Затоа, специјалистите препорачуваат консумирање органски производи барем за време на бременоста и детството. Влакната се индицираат и затоа што ги отстрануваат мастите натопени во опасни материи од телото.
Приказната за колбаси
Колбасите содржат значителни количини маснотии (прочитајте го процентот на етикетата), така што можноста да бидете контаминирани со ксеноестрогени е најголема. Покрај тоа, ние зборуваме за паста, така што нема да можете да ја извлечете маснотијата. Тие исто така содржат хистамин, високо алергенско средство. И тие исто така имаат колаген протеин од кора, од сврзни ткива (толку скржави) кои немаат хранлива вредност. Eatе јадете, но без храна.
Така, постои потреба да се консумираат големи количини на оваа храна, така што изложеноста на ксеноестрогени ќе биде голема. Од друга страна, хормоналните флуктуации на естроген, серотонин, кортизол во организмот доведуваат до апетити ориентирани кон месни производи. Ако ги следите овие желби, вашата изложеност на ксеноестрогени природно се зголемува.
Не чувајте миленичиња на сонце!
Од друга страна, постојат и супстанции со естрогенски ефект кај непрехранбените производи. Ова се фталати кои се наоѓаат во козметиката. Сепак, фталатите се наоѓаат и во ПЕТ-амбалажата. Ова не значи дека треба да ги избегнувате, туку само следете ја општата препорака. Ако се изложени на сонце, фталатите преминуваат во вода, млеко, пиво и која било спакувана храна.
Друга супстанција со естрогенски ефект е бисфенол А, присутен во тврди пластични предмети. Забрането е од Европската заедница. Бисфенол А е невротоксична, канцерогена супстанца што го распаѓа имунолошкиот систем. Обично не се појавува на етикетите на предметите во домаќинството.
„Овој бисфенол А има исклучително висока токсичност, скоро како онаа на диоксините. Тоа е исклучително опасна супстанца, дури и во мали количини, станува збор за пикограми, една илјадити дел од милијарда грама “, објаснува проф.д-р Георге Менчиникопски.
За жал, се користи и за тави за складирање храна, а долго време се користи широко за производство на пластични шишиња, што е исклучително штетен аспект. Причината? „Колку е помлада возраста на која стапуваме во контакт со бисфенол А, толку поголеми се ризиците“, продолжува проф. Д-р Георге Менчиникопски.
Затоа, не користете пластични прибор, пластични садови во кујната. Најбезбедни се нерѓосувачки челик, дрво и стакло.
Раниот пубертет може да биде предизвикан од ксеноестрогени
Лажниот пубертет, па не и тој што е предизвикан од внатрешни причини, се активира од хемикалии кои делуваат како естрогенски хормони. Откако се исклучи од диетата, се покажа дека градите се повлекуваат за околу 3 месеци. Но, како го знаете почетокот на раниот пубертет? Ако забележите дека вашето бебе расте многу брзо, време е да посетите ендокринолог. Забрзување на стапката на раст, скок на раст, е првиот знак дека пубертетот се приближува или веќе започнал.
По зголемувањето на висината следи појава на срамна коса, раст на тестисите пред 9 години или раст на градите пред 8 години. Овие случаи се сметаат за патолошки и треба внимателно да се испитаат. На детето му се прави рачна рентген снимка која ја покажува реалната старост на коските, следат хормонални тестови, но и ултра-јајчник ултразвук за девојчиња и ултразвук на тестисите за момчиња.
Во повеќето случаи, се дијагностицира рано ослободување на хормоните кои предизвикуваат пубертет. Во отсуство на третман, ефектите се непожелни. Во прилог на психолошките дисфункции поврзани со фактот дека зборуваме за возрасен во детското тело, постои и непријатност. Влегувајќи во пубертет на рана возраст, созревањето на скелетниот систем се јавува и како резултат на активирање на хормоналното соlationвездие, а конечниот раст на идните возрасни ќе биде помал отколку што е најавено со генетските податоци наследени од родителите.