9 x диета

Дали некогаш сте слушнале за некој од диетата 9 пати? Го прочитав пред некој ден, но за жал немаше повратни информации
Таа оди вака .

1 ден
3 јајца наутро
3 јајца за ручек
3 јајца навечер

2.
3 мисиркини колбаси наутро
] 3 мисиркини колбаси за ручек
3 мисиркини колбаси навечер

3 банани наутро
3 банани напладне
3 банани навечер

Наутро 1 јајце, 1 колбас, 1 банана
1 јајце, 1 колбас, 1 банана за ручек
Вечерта 1 јајце, 1 колбас, 1 банана

Некој веќе имал ПОЗИТИВНО искуство со тоа или веќе слушнал за тоа
Или можеби имате диета што веќе сте ја испробале и која функционирала одлично ?
Однапред благодарам за вашиот одговор. LG Фабулоз

Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.

Здраво
Значи, никогаш не сум чул за оваа диета и не можам да замислам дека навистина треба да помогне! Како треба да продолжи на 5-ти ден ?
Диетата би била премногу еднострана и телото воопшто нема да добие енергија! КАДЕ ја добивте диетата? ?
Па така, започнав повторно со WW и веќе го направив тоа и изгубив 15 кг таму, но за жал не бев веќе доследен и нека се лизне! Оттогаш повторно добив тежина и сега сум подготвен повторно да ја извадам !

Звучи добро
Веќе ја правев диетата со чоколадо двапати и ми се одвиваше одлично. Не добив тежина после тоа. Бидејќи ова е исто така моно диета, јас добро можев да замислам дека работи.
Привлечноста на ваквите диети е дека можете да изгубите до 1 кг/ден.

Можеби вака.
Моно диетите обично работат многу добро! Телото не добива сè што е потребно и затоа мора да се потпре на резервите на маснотии. Бидејќи јадете цело време, телото продолжува да добива порака: „Храната доаѓа наскоро“, така што продолжува да согорува маснотии наместо да се префрлува на режачот.

Можев да ја замислам оваа диета вака:
1-ви и 2-ри ден: протеини (промовира градење на мускули и согорување на маснотии)
3 ден: Витамини за да не се заморувате
Ден 4: сè измешано за да се врати во нормалното јадење