9781530101658 Дневник за слабеење Моја трансформација - диетална книга што треба да се пополни (90 дена, прибл.)
Хантер, Ана И.
Во моментов нема достапна понуда за овој ISBN.
Мојата трансформација е вашиот придружник дневник за време на диета чисто растителна, со малку маснотии (без сметање на калории!) и добиената загуба на природна маст.
- За пополнување и документирање на диета, вежбање и цели на дневна основа.
- Совршен за планирање и подготвување на сопствени неделни планови, како и за снимање на посакуваниот напредок.
- Голем плус на оваа книга за диети се страниците за запирање за внесување на вредностите на обемот на градите, половината, стомакот, дното и ко.
- На сите дневни страници исто така можете да ја означите состојбата на умот и скалата на задоволство. За дополнителна мотивација и подобро исполнување на целите, секој ден содржи области за пополнување на „Најважните моменти на денот“, „Сакам да се подобрам“, „Моите мисли“.
- На 90 дневни страници можете да создадете преглед на дневниот внес на овошје, храна со скроб, зеленчук, салати и физичка активност, како и устав.
Мојата трансформација е вашиот мотивирачки планер за успешна промена во исхраната и дневен придружник на вашата фигура од соништата!
Вкупно 90 дена. Дневникот за храна може да се започне во секое време.
105-те внатрешни страници на дневникот се бело обоени и цврсто врзани со сјаен мек капак (флексибилен тенок капак, без фиксен капак на книгата) - совршен за клиенти кои претпочитаат тесни, лесни тетратки. Пријатен распоред и проред. Книгата е 21,6 см х 27,94 см, тесна е околу 0,6 см.
Врз основа на научни препораки
Овој дневник за пополнување ве поддржува во вашата диета чисто растителна, скробна храна, базирана на храна (без сметање на калории) и добиената природна загуба на маснотии, како што е во книгите Твоето тело - твојот пријател и Среќен и тенок со чиста храна е објаснето од Ана И.äегер. Препораките за диета и губење на тежината се засноваат на научни оправдувања и наоди според др. Johnон Мекдугал, д-р. Даглас Лисле, д-р. Нил Барнард и многу други независни извори.
Повеќе информации достапни на: Твоето тело - твојот пријател ISBN-13: 978-1505284997 ISBN-10: 1505284996
„За овој наслов“ може да се однесува на друго издание на овој наслов.
- Детално пребарување
- Почетна страница на ZVAB
Ги знаете авторот и насловот на книгата и сè уште не можете да ги најдете на ЗВАБ? Потоа поставете барање за пребарување и ние автоматски ќе ве информираме веднаш штом книгата е достапна!