Achengruppe - ServiceInfos

воздух во вода.jpg

achengruppe чиста природа ii.jpg

свежо и здраво.jpg

Банер чиста природа.jpg

Сервис

Совети за здравјето

Нашата вода за пиење, која секогаш тече свежа и чиста од чешмата, стои на секоја споредба ширум светот. Идеално одговара за исхрана, чиста и за подготовка на храна и пијалоци.

Нутриционистите препорачуваат секој да пие најмалку 1 1/2 до 2 литри вода на ден. Загубите предизвикани од нормалните телесни функции, како што се дишење преку белите дробови, потење преку кожата и излачување преку бубрезите се компензираат. Потребата за вода за пиење се зголемува при високи температури, кога играте и рипнете, за време на спорт или кога работите испотени, бидејќи повеќе вода се излачува преку кожата преку потење.

achengruppe

Новороденчињата го прават тоа правилно: на секои два часа ги бараат своите потреби за течност. Подоцна забораваме како правилно да пиеме. Тогаш, оптималното однесување во пиењето треба да се практикува одново.

Децата и тинејџерите имаат потреба од вода од 1 до 1 1/2 литар. Сепак, тие често пијат премалку затоа што забораваат да го сторат тоа или училишниот пропис не го дозволува тоа. За да ја задржите и зголемите фитнесот и вниманието на децата, треба да бидете сигурни дека тие пијат доволно - вака функционира:

  • Понудете им на своите потомци вода за пиење со оброци. Избегнувајте засладени пијалоци
  • Секогаш давајте му на вашето дете да пие со училишен појадок, по можност шише со свежа вода за пиење.
  • Секогаш чувајте карафе со вода и чаши на дофат на вашите деца.
  • Охрабрете ги да пијат, особено кога трчаат наоколу, вежбаат, во топли денови и кога патуваат.

Постарите луѓе исто така мора да размислат или да се потсетат на редовно и соодветно внесување на вода. Пиењето нека биде постојан дел од вашата дневна рутина - ќе забележите добивка во квалитетот на животот!

Achengruppe - вода за пиење од чешмата - е особено погодна како гас за жед. Достапно е насекаде и во секое време, директно од чешмата, без калории, со највисок квалитет и непобедлива по цена: Литар вода чини само 0,1 цент.

Како да ја задоволите жедта, здраво и ефтино:

  • Секогаш имајте карафе или чаша свежа вода за пиење на кои е лесно достапен.
  • Не чекајте додека не бидете жедни.
  • Пијте пијалок со оброци и за време на паузите.
  • Пијте една чаша вода со секоја чаша кафе или чај.
  • Пијте почесто и помалку од многу одеднаш.
  • Секогаш носете шише со свежа вода за пиење со вас кога вежбате.
  • Подгответе снабдување со пијалоци кога патувате.

Направете вода за пиење вашиот омилен пијалок - тоа не станува подобро или поевтино!