Адел се претвори во вистинска секси бомба! Како успеа да изгуби 50 кг
Британската пејачка Адел успеа да ослабе и конечно ги откри тајните што и помогнаа да ги изгуби вишокот килограми. На 31-годишна возраст, уметничката, која има богатство од 190 милиони долари, направи големи промени во нејзиниот живот.
Конечно, откриени се тајните кои и помогнале на Адел да изгуби над 50 килограми и да има завидно тело. Тој веќе не јаде слатки и прави скршени вежби. По разводот со Симон Конечки (45) минатата година во април, уметникот започна контроверзна диета наречена „Сиртфуд“, која вклучува консумирање претежно само на зеленчук.
Тие ги активираат ензимите во телото и го регулираат метаболизмот, го потиснуваат апетитот. Покрај тоа, тој се откажа од месо и слатки. Диетата вклучува максимум илјада калории, дневно. Главната храна што е дозволена е овошје, ореви, рукола, кромид и целер. Исто така, му е дозволено да пие темно чоколадо и црвено вино и да пие многу чај, до десет чаши на ден.
Покрај строгата диета, Адел вежба многу и со eо Викс, познат тренер. Тој исто така го ангажираше Далтон Вонг како негов личен тренер, кој им помогна на другите уметници да добијат завидна форма, вклучувајќи ја и блиската пријателка на пејачката, актерката ennенифер Лоренс. Пред да влезе во лекот, пред шест месеци, Адел имаше тежина од 95 до 100 килограми. Таа е висока 1,75 метри и постојано признава дека се појавиле проблеми со тежината уште од средно училиште Британската пејачка Адел успеа да ослабе и конечно ги најде тајните што и помогнаа да се преполови. тежината.
Алекс Боди, поранешниот сопруг на Бјанка Драгусану, беше приведен во средата вечерта од обвинителите на ДИИКОТ Крајова за. 559 година
Имаат романските документарни филмови „Акаси“, во режија на Раду Циорничиук и „колектив“, во режија на Александар Нанау. 311 година
Британскиот актер Хју Грант, познат од продукциите како „Четири свадби и погреб“, „Бриџит onesонс“. 435 година
Романтичната комедија „Омажи се за мене“, во која играат ennенифер Лопез и Малума, ќе има премиера само на 14 мај 2021 година. 305
Вероника Кудерметова (46 ВТА) направи совршен натпревар, во средата, пред Барбара Хас (148 ВТА). Русинката преовладуваше. 290
Ирина-Камелија Бегу, 76. место ВТА, беше елиминирана, во средата, во првото коло на турнирот во Линц, конкуренција. 364 година
Дануш Лупу, поранешен играч во тимови како Динамо и Рапид, се најде позитивен со новиот коронавирус и во. 575 година
Пријателскиот натпревар помеѓу Романија и Белорусија започна совршено за Мирел Родои. По 55 минути „триколорите“. 1386 година
Бидејќи често се случува во социјалниот кампус Анри Коанда да живеат други луѓе, освен тие. 1669 година
На територијата на Романија, до среда, 11 ноември, 324.094 случаи на лица заразени. 1499 година