Јадете чисто, останете слаби Исхрана вистинска храна за губење на тежината - Списание за превенција - Libris
Најлесен начин да се добие тенок, здрав и среќен
Го видовте во списанијата и низ целиот Интернет: чисто јадење, супер лесен и вкусен начин да се намалите и да постигнете подобро здравје. Чистото јадење ви нуди поодржлив и хранлив начин на јадење - без да заштедите вкус или да ве оставите гладни. И сега, можете да го подигнете чистото јадење на ново ниво со следната книга Превенција серија Јади чист магазин: Јадете чисто, останете слаби: диета.
Оваа книга ќе ве научи да употребувате чисто јадење - наместо да броите калории, да останете без јаглени хидрати или да прифаќате ограничувачки навики - за да ви помогне да изгубите тежина додека сè уште уживате во животот. Изберете лесен 3-неделен план или држете се до програмата подолго, како Јадете чисто, останете слаби: диета ви помага да прилагодите чисто јадење за да одговара на вашите индивидуални потреби, вкусно.
70-те чисти и вкусни рецепти ќе ве одржат задоволни и на вистинскиот пат со целите за слабеење. Овие оброци, комбинирани со совети за вежбање и совети за отстранување на токсините што ги мешаат метаболизмот од вашиот дом и производите за лична нега, ќе ви помогнат да прифатите почист целокупен животен стил. Сега, чистото јадење и губењето тежина е полесно - и повеќе наградува - од кога било досега.