Јадев течности еден месец (идеи за рецепти) - Анка Толкс

Три или четири или пет пати на ден, за еден месец, пиев само течности. Бев подготвен да дојде апокалипсата, толку лошо мислев дека ќе биде. Дури и многу размислував за мојот последен оброк пред операцијата на вилицата затоа што, ЈОЛО, кога почнувам да јадам?

Јакс, Клуж. На крајот избрав чизбургер.

Се разбира, моите очекувања беа погрешни. Сите сме сè уште тука, не?

Откако се навикнав на течности, тие станаа најприроден начин за јадење. Луѓето се прилагодуваат на сите видови ситуации во животот. Го сторив истото во обновување, кога уште еднаш ми покажаа дека моите граници се многу еластични отколку што мислам. Плус, нема друг начин, затоа мора да продолжите.

Како се одвиваше преминот од цврста храна во течна храна?

Она што ми помогна беше да гледам на сè како експеримент, а не како товар. Уште од болницата, решив дека храната не треба да биде главната тема што ги окупира моите мисли и денови. Така вели една гурманска девојка, за која храната беше одличен пријател.

На почетокот беше многу фрустрирачки. Бев вртоглавица и уморна, а чувството на глад се појави силно од третиот ден. Толку гласно што сакав да плачам. Но, не ми дозволија, па само гласно промрморев.
Мојата состојба беше предизвикана и од механизмот со кој морав да јадам. Бев уморен со едната рака подигната на шприцот, а другата на инфузорот, што требаше да се одржи на страната на устата, каде што завршува редот на забите. Понекогаш и инфузорот заглавува. Јас го наполнив шприцот два-три пати. По вечерата, време беше да мијам заби, при што повторно бев гладен. Целиот процес траеше скоро еден час.

Оваа ситуација не траеше долго, бидејќи се ослободив од некои предни еластици и открив алтернативи во умен Гјуон, во слама, во контејнер со сос, подоцна во лажичка и храната ја немаше. таков проблем за мене. По околу две недели, чувството на акутен глад го нема.

Устата без предни еластици. Имам простор за слама, да!

Шприц од гајон за хранење

Што јадев?

Сè што требаше да направам е да експериментирам. Пробав на многу начини додека не ги најдов оние што ме задоволија. Не ми се допаѓаа течните верзии на цврста храна, ниту пасираното месо, туку рецептите предодредени да бидат течни. Јадев повеќе смути и некои религиозно направени супа од крем.

По три недели; ручек на работа.

Имав среќа со сезоната на операција, бидејќи имав многу вкусно овошје и зеленчук. За среќа, постојат опции за секоја сезона.

Вреди да се спомене:

Пиев многу вода. Хидратацијата е супер важна. Чаша вода на секои два часа е задолжителна.
Отпрвин избегнував кисела или зачинета храна - без домати, агруми, лук, кромид.
Избегнував млечни производи, со неколку исклучоци. Јас лично се чувствувам лошо кога јадам јогурт итн. И се плашев да не создадам добра средина за инфекции. Не ми дозволија да го молзам умот.

Еве ги видовите на храна што често сум ги јадел во текот на 30 дена по закрепнувањето по бимакс.
Се разбира, секој ги знае своите преференции и ќе јаде што знае што ги задоволува.

Слатко смути - банани/јагоди/праски/кајсии/малини + растително млеко (кокос, соја, без лактоза) + бисквити, по избор. Ако сакав нешто повеќе од фстаци, би додал лажица путер од кикирики.
Солено смуди - спанаќ/авокадо/копра/магдонос, млеко;
- млеко со пченкарни снегулки. Треба да се дозволи малку да омекне.

Крем супа од: зеленчук/печурки/компир со тарагон/спанаќ/грашок. Понекогаш ставав парче леб. Најдобро одговара со посува, стар леб.

Ладна супа од домати. Гаспачо, кралицата на мојата диета, која ја јадев секој ден од втората до четвртата недела. Иако не ставив кромид и лук, тоа беше мега вкусно. Најдобро излегува со многу зрели домати! Благодарам, Jamамила!

Хумус свиткана со вода. Омилен ми беше оној со печени пиперки од Мега Имиџ, или босилек. И тука додавав леб.

Бидете сигурни дека измешав пире со ќофте, пилешка супа, изматени јајца, пилешки тестенини, салама во компир супа и песто палента. Ме интересира колку чудни луѓе ги изедоа сите луѓе што поминаа низ бимакс или некое друго вакво закрепнување.

Пиев и ладни чаеви, сок од диња (диња во блендер едноставно), сок од праска, понекогаш домашен нектар од овошје. Ви благодариме мамо!:).

Во кафулињата има разни пијалоци кои можат да го заземат местото на оброк, замрзнат смути од јогурт, пијалоци со овошно пире, итн.

Препорачувам секој што поминува низ ова да биде подготвен да изгуби тежина. Изгубив 6 кг за еден месец, и стигнав до каде. Во случај на веќе слаби луѓе, можеби не е пожелно, затоа јадете добро претходно.

Мислам дека јадењето зеленчук и овошје ми помогна да имам што повеќе енергија и да се чувствувам добро физички и психички. Телото троши ресурси за лекување и хранливата храна му помага. Тој ќе ви се заблагодари. Сепак, некој друг може да има други желби и склоности. Сите имаме свое темпо и на крајот е важно да не се чувствуваме неухранети. 😀

Сè на сè, не беше толку лошо!

Пред да сфатам, времето помина и шината беше срушена. Следуваше друга авантура, во која научив повторно да ги користам устата и забите.