Адолесценти Лоша диета, малку вежбање
Тинејџерите пушат помалку, но јадат помалку, се вели во една студија
Денес младите ... слават, пијат и пушат, некои возрасни прерано судат. Цигарите и шнаптите веќе не се најголема закана за нивното здравје. Но, тоа не значи дека младите сега живеат поздрав живот. Наместо тоа, пицата, тестенините, хамбургерите и дружењето на троседот ја бараат нивната цена, како што сегашните документи на СЗО за студијата.
Добрата вест е дека од 2010 година, потрошувачката на алкохол и цигари кај адолесцентите на возраст од 11 до 15 години во Европа и Северна Америка значително опадна. Од друга страна, нема причина за радост што урамнотежената исхрана и вежбање повеќе не играат голема улога во животот на многу млади луѓе. Ова го покажа извештајот за здравственото однесување на децата на училишна возраст (Здравствено однесување кај деца на училишна возраст или скратено HBSC), кој беше нарачан од Светската здравствена организација (СЗО). *
Нездраво и неподвижно
Студијата им дава на експертите храна за размислување. Тие го критикуваат начинот на живот на адолесцентите: Младите малку обрнуваат внимание на нивната исхрана, бројот на луѓе со прекумерна тежина постојано се зголемува, додека има огромен недостаток на физичка активност.
Во Европа и Северна Америка, околу една четвртина од анкетираните момчиња се прекумерна тежина или дебелина. Кај девојчињата е малку помалку. Во Германија, изјавата се однесува на добра петтина од момчињата и 13 проценти од девојчињата.
„Многу е полесно да се добие нездрава храна и има многу подобар вкус од овошјето и зеленчукот“, вели 15-годишен Англичанец, очигледно зборувајќи за цела генерација. Само 29 проценти од момчињата и 37 проценти од девојчињата на таа возраст јадат овошје секој ден. Тие, исто така, ставаат мала вредност на појадокот или оброците заедно со семејството и честопати прават без нив.
Покрај тоа, младите вежбаат премалку. Во сите земји што студираат, само едно од пет момчиња и една од десет девојчиња сметаат дека препораката е една физичка активност 60 минути на ден. Во Германија, во просек помалку од 13 проценти се физички активни секој ден.
„Резултатите треба да доведат до соодветни стратегии за унапредување на здравјето кои се фокусираат на физичка активност, исхрана и исто така на психосоматско здравје“, заклучува проф. Матијас Рихтер, раководител на германскиот дел од студијата HBSC.
Помалку цигари и алкохол
На крајот на краиштата, цигарите повеќе не претставуваат закана за здравјето на младите. Според извештајот на СЗО, тинејџерите на возраст од 11 до 15 години посегнуваат по сјајот многу поретко. Додека во 2010 година скоро секое четврто дете рече дека пушат за прв пат на возраст од 13 години, во 2014 година тоа беше само 17 проценти. Поголем пад имаше кај девојчињата: Бројот падна од 22 на 13 проценти, кај момчињата падна од 26 на 22 проценти.
Исто така Однесување за пиење на младите луѓе се сменија. Пропорцијата на деца под 15-годишна возраст кои изјавија дека консумираат алкохол на неделно ниво падна од 21 на 13 проценти. Неверојатен резултат - особено со оглед на фактот дека пред неколку години таканаречените паушални забави доведоа до бујна култура на пиење кај младите во Германија. Позитивниот тренд на опаѓање во најголем дел се должи на зголеменото оданочување и подобреното обележување на „алкопопите“ како резултат на застрашувачкиот извештај на HBSC од 2003 година.
* Во најновата анкета од 2014 година, учествуваа 200.000 студенти од 42 земји. Анкетата за HBSC е иницирана од СЗО на секои четири години од 1982 година.