Адјувантен третман кај настинки
Настинка и грип се респираторни инфекции кои мора да се третираат со најголема сериозност, бидејќи тие се јасен знак дека нашиот имунолошки систем страдал од низа фактори. Овие можат да вклучуваат нездрави навики пушење, недостаток на физичка активност (седентарен начин на живот) или секојдневен стрес. За да се одржи здрав имунолошки систем, потребно е да се следат некои непишани правила, но едноставни за следење: елиминирање на стресот, следење програма за вежбање и правилен план на исхрана, но и регулирање на миењето на рацете. (1)
настинки може да бидат изненадени во кое било време од годината, поради што е неопходна соодветна грижа за телото во текот на целата година. Имунолошкиот систем може да претрпи разни промени, практично оставајќи го човечкото тело без „заштитен штит“, моменти во кои можат да се развијат разни инфекции. Можеби најчестите видови на инфекции се оние респираторни чии симптоми се различни: треска, треска, главоболка, назална конгестија, болка во грлото, чувство на замор итн. Многу луѓе избираат само-лекување во такви случаи, но се препорачуваат медицински консултации од рана фаза.
Адјувантен третман кај настинки е пропишан од вашиот лекар во прилог на основниот лек, во зависност од тежината на респираторната инфекција. (2) Потекнува од латинските „адјувани“ (за да се помогне, особено со цел да се постигне одредена цел), терминот „помошен третман“ значи вид на дополнителен третман што може да се спроведе заедно со ја постигнува целта: закрепнување!
Адјувантни лекови против настинка
а) Додатоци на микроелементи (Витамин А, витамин Д, витамин Е, витамин Ц, витамин Б комплекс: Б1, 2, 3, 5, 6 и 12 и минералите цинк, магнезиум и калциум) може да се најдат во аптеките и индивидуално и во комбинации . (1)
Витамин Ц е витамин растворлив во вода, чиј вкус е малку кисел и чиј недостаток може да предизвика многу видови на инфекции. Витаминот Ц обично се дава орално, но може да се даде и интрамускулно и интравенски без никакво сомневање за делумна апсорпција. Препорачаната дневна доза на витамин Ц за возрасни е 70-150 мг, но за да се забрза процесот на заздравување на респираторна инфекција, потребни се малку поголеми количини. (4)
Адјувантни терапии за настинка
а) Халотерапија (аеросоли) е момче со многу богата историја и кое со текот на времето докажа дека е ефикасно во лекувањето на настинки. Ефективноста на аеросолите лежи во антимикробните ефекти. (7)
б) акупунктура тоа е исто така многу стара техника што се користи и за релаксација и за лекување на некои болести. Во случај на настинка, акупунктурата се користи за зајакнување на имунолошкиот систем и за помагање на организмот во борбата против вирусите. Постојат различни точки на човечкото тело кои се познати по нивната способност да ослободат специфични симптоми на настинка (кашлица, главоболка, болки во мускулите, болки во грлото, треска или задебелување на мукозните мембрани од убод. Во раните фази на обичната настинка, може да се избегне целосно, а исто така се користи во кинеската медицина како додаток. пијавки, техника гуа ша, топли облоги или медицински масажи „тип туи“. (8)
в) Терапевтски гаргара тоа е исто така најчесто користен метод за забрзување на процесот на ладно заздравување. Повеќето вирусни или бактериски респираторни инфекции започнуваат со едноставна болка во грлото или незначителна инфекција во устата. Во овие случаи, периодот на инкубација на бактериите обично се одвива во устата или во грлото. Штом се достигне доволен број на микроби, тие се ослободуваат низ респираторниот тракт, предизвикувајќи здравствени проблеми. Во случај на настинка што започнува во синусите, се препорачува терапевтски гаргара 4-8 пати на ден за да се спречи ширењето на микробите. Терапевтско гаргарање може да се изврши со миење на устата што содржи 3-5% сол или најмалку 15% алкохол (етанол) 20 секунди и да се повторува до 10 пати во првите 24 пати и до 5 пати во следното. 24 часа. Се разбира, постојат природни методи кои користат вода, сода бикарбона и тинктура од прополис. (7)
г) Инхалации се ефикасни методи во третманот на настинка. За нив потребно е да се наполни сад со врела вода и да се додадат 5 капки есенцијално масло од еукалиптус или камфор. Постапката се состоеше во вдишување на ароматичната пареа неколку минути со главата покриена со крпа преку садот за да се задржи пареата внатре. (1)
д) ароматични топли бањи со неколку капки есенцијално масло од лаванда, чајно дрво или бергамот и 4 лажици масло од јојоба или авокадо исто така може да му помогнат на телото да се опорави за време на настинки. Оваа терапевтска постапка треба да се изведува 20-30 минути и не се препорачува за бремени жени и лица со чувствителна кожа. (1)
Превенцијата од студ може да се направи со одржување на здрав начин на живот, кој хармонично комбинира избалансиран план на исхрана, релаксација и физичка активност. Така можеме да го заштитиме телото од респираторни инфекции. Ако сеуште се појави настинка и грип, се препорачува да се консултирате со лекар или фармацевт.