Соодветна грижа за телото за време на бременоста myToys блог
Од Јана | 4 мај 2015 година
Јана Фридрих работи како акушерка веќе 16 години и е мајка на две деца. На нејзиниот блог бабица и како автор на други портали, таа ви го споделува своето знаење и искуство за бременоста, породувањето и пуерпериумот. Со неа добивате информации и совети за една од највозбудливите авантури во животот.
Боење на коса, сликање нокти, пирсинг - што се случува во бременоста и на што треба да внимавате? И, дали навистина можете да направите нешто во врска со стрии? Јас често се соочувам со овие прашања во советувањето за бременост. Бидејќи дури и ако бремените жени често имаат голема харизма поради хормони, сепак има малку ритуали за убавина, кои не мора да сакате да ги направите за време на бременоста. Многу е безопасно, со некои постојат алтернативи, а некои треба да се избегнуваат во ова време. За вас ги составив најважните совети за грижа и табуа за бременост.
Перми
Многу фризери се колнат: "Пермите не траат за време на бременоста!" Вистина е дека косата на бремена жена често реагира многу поинаку на перм од вообичаеното во животот поради променетата состојба на хормоните. Според најновите откритија, употребените хемикалии се класифицирани како безопасни за бебето, но ако сакате да бидете апсолутно сигурни, не користете ги барем во првите три месеци. Бидејќи ова е најчувствителниот период на развој на бебето, кога се создаваат органите и надворешните влијанија од странски супстанции можат да предизвикаат најголема штета. Во „итен случај“ има и виткање (магично) стапче или конвенционални виткачи.
боја на коса
Хемикалиите ставаат на сè што доаѓа во контакт со скалпот. Повторно, би го користел барем тримесечното правило. Студиската состојба е сè уште нејасна тука. Факт е, сепак, дека кај жени кои ја обоиле косата за време на бременоста, хемикалии се пронајдени во масното ткиво на децата и во мајчиното млеко. Меѓутоа, ако не сакате да правите без боење толку долго, можете да користите и добри природни бои за кои се гарантира дека се безопасни.
Насликајте нокти
Се разбира, не треба да претерувате со ништо. Секако можете да ги насликате ноктите. Боите можат да содржат растворувачи и пластификатори, но количините се толку мали што се сметаат за безопасни. Сепак, најдобро е да се нанесе лакот со отворен прозорец за да се вдишат што е можно помалку од испарувањата. Ако сакате да се заштитите уште повеќе, најдобриот начин да купите лак е во продавница за здрава храна или продавница за здрава храна. За отстранување се препорачува агенс без ацетон. Дефинитивно треба да се воздржите од употреба на моделирани акрилни нокти, во спротивно ќе се изложувате на гасови штетни за здравјето релативно долго време за време на производството.
Тетоважи
За време на бременоста не треба да имате нови тетоважи. Тешките метали содржани во боите можат да стигнат до детето преку крвотокот. Исто така се претпоставува дека супстанциите произведени од мајката како резултат на болката го ставаат детето под значителен стрес.
Womenените кои веќе имаат тетоважи можат да имаат проблеми и при породување. Ако тетоважата е во лумбалниот предел, некои анестезиолози одбиваат да користат PDA како ослободувач на болка. Причината: Пигментите во боја може да навлезат низ пункција во епидуралниот простор (простор во областа на мембраните на 'рбетниот мозок).
Пирсинг
Препорачувам бремени жени да избегнуваат нови пирсинг што е можно повеќе. Воспалението на местото на инјектирање е честа појава за време на бременоста. Постоечките пирсинг може да останат засега. Пирсинг на копчето за стомак треба да се замени со специјални видови пластика, бидејќи во спротивно кожата, која се протега, лесно може да се искине. Пирсингите во областа на гениталиите мора да се отстранат најдоцна кога ќе започне породувањето, бидејќи тие претставуваат ризик од повреда на детето и, се разбира, исто така, значително ја зголемуваат веројатноста за солза кај мајката.
Избегнувајте стрии
„... дали е тоа всушност можно?“ Да и не! Малку нешто може да се направи со добро дотерување, исхрана и вежбање, но голем дел од тоа е едноставно генетски предодредена предиспозиција за слабо сврзно ткиво. Како и да е, моја препорака е да сторите што е можно подобро за да спречите стрии, тогаш барем не треба да се прекорувате подоцна затоа што не сте пробале барем.
Најважно е да ја одржувате кожата еластична со масти или масла. Бидејќи сувата кожа е многу поверојатно да се раскине. Како по правило, кожата прво станува многу сува, потоа почнува да чеша, а потоа се појавуваат стрии, кои се навистина мали солзи во сврзното ткиво. Затоа, добро е да ги масирате богатите креми или масла во кожата, што исто така ви овозможува да стигнете до подлабоките слоеви и со тоа да ја стимулирате циркулацијата на крвта. Можете едноставно да ја поместите ткаенината малку со кубење или месење, или можете да ја работите нежно со сунѓер за луфа или четка.
Ако сте склони на предвремено породување, тогаш секако треба да се воздржите од премногу енергично масирање на стомакот. Само разговарајте со вашата бабица или со гинекологот за тоа. Што друго можете да направите за да спречите стрии што е можно најдобро, детално опишав на мојот блог за акушерки во постот „Стрии - Striae Gravidarum“.
Стоматолошка грижа
„Секоја бременост чини заб“ беше кажано порано. Јас денес не би го видел толку драстично. Сепак, треба да обрнете внимание на добрата грижа за забите за време на бременоста. Бидејќи воспалението за време на бременоста теоретски може да предизвика предвремено породување. И, тоа важи и за такви секојдневни работи како што се, на пример, воспаление на непцата. Затоа, препорачувам да закажете состанок на стоматолог на почетокот на бременоста со цел да ги препознаете проблемите навремено или соодветно да ги спречите.