Агол; форум за месо
Дискутирајте за "аголното" месо во Слабејте преку вежбање Форум во областа на методите на слабеење; Хуху, сега имам 79 кг на 1,70. И покрај тоа што сè уште имам прекумерна тежина, повеќето од мене се прилично заглавени. Меѓутоа, кога ќе ги свиткам рацете (како
„Аголно“ месо
Хуху, сега имам 79 кг на 1,70. И покрај тоа што сè уште имам прекумерна тежина, повеќето од мене се прилично заглавени.
Меѓутоа, кога ќе ги свиткам рацете (како да ги покажувам бицепсите) има кожата/месото помеѓу пазувите и лактот (на дното на надлактицата) што е прилично нестабилно. (Така ли викате аголно месо?)
Може ли тоа сепак да исчезне со пад на килограми? Може ли да ми препорачате некоја вежба или парче опрема во фитнес центарот што би можел да го направам за тоа?
AW: Месо "Винкел"
Не знам дали ова се нарекува месо од „агол“.
Јас го знам тоа под терминот намигнување рака.
Секогаш тренирајте трицепс по бицепс, тогаш повторно ќе биде поцврсто.
AW: Месо "Винкел"
Хуху, сега имам 79 кг на 1,70. И покрај тоа што сè уште имам прекумерна тежина, повеќето од мене се прилично заглавени.
Меѓутоа, кога ќе ги свиткам рацете (како да ги покажувам бицепсите) има кожата/месото помеѓу пазувите и лактот (на дното на надлактицата) што е прилично нестабилно. (Така ли викате аголно месо?)
Може ли тоа сепак да исчезне со пад на килограми? Може ли да ми препорачате некоја вежба или парче опрема во фитнес центарот што би можел да го направам за тоа?
Она што го мислите е „Винкефлеиш“.
Да, тоа поминува со намалување на килограмите. Она што исто така можете да го направите, се сите вежби за трицепс, како што се падови.
AW: Месо "Винкел"
Значи, моите трицепс се наоѓаат помеѓу пазувите и лактот. Солидно е. И над него (во зависност од сезоната) понекогаш има повеќе, а понекогаш помалку маснотии. Волшебно е.
За да се ослободите од тоа, треба да направите само една работа: да изгубите тежина.
Најамбициозните вежби за трицепс немаат смисла ако трипетите се закопани под маснотии