Аирсофт со; Прекумерна тежина - Да или Не директориум на Аирсофт
Се надевам дека ова е вистинската нишка сега. Поправи ме ако не сум во право. ^^
Значи, сега на темата:
Јас, 17, околу 122 кг, висок 1,89, би сакал да започнам со Airsoft, како што можете да видите на моите претходни објави. Моето прашање е дали можете дури и да го започнете Airsoft со прекумерна тежина, или дали не сте „блокада на ногата“ за тимот, особено како апсолутен почетник?
Можеби тука има играчи кои имаат малку повеќе на ребрата, кои потоа можат да ги споделат своите искуства со мене?
благодарам однапред!
Како стапица за куршуми XXL, можам само да кажам дека никогаш не сум имал никакви проблеми, најдов ултра-убав тим многу брзо и играв сè, од мала сала до голем настан. Одете таму, забавувајте се, готово
Малку е потешко да се најде пристојна облека, но фактот дека имате малку повеќе на колковите не е пречка.
Едноставно станува потешко да се помине денот во зависност од теренот.
И можеби може да ја намалите вашата тежина со движење во аирсофт
Има само едно да се каже:
АКО СЕ ЗАБАВУВА: ИЗЛЕГ НА ТЕРЕН И ИГРАЈ!
Пешачењето прави сè, ги имате истите проблеми како во реалниот живот со прекумерна тежина.
Ако сте малку повеќе на ерсофт, ќе видите колку луѓе со прекумерна тежина играат заедно. Не е пречка да играте заедно, туку само ограничување на она што „можете“ да го направите, а што не.
ПС: моментот кога момче од 150 килограми се обидува да се скрие зад мала бреза:-)
Уште еден мал совет, имате 22 години, најдобриот начин да изгубите тежина е со активните аерсофттели ^^
Јас сум над 50 години и не сум најдобар ниту во однос на здивот и тежината. Сепак, коските и зглобовите сè уште се во ред. Јас одам со „моето“ темпо, така ми оди добро во текот на целиот ден, а кога станува збор за држење позиција или чување на знамето или работите што не бараат толку многу акција, среќен сум што волонтирам. Младите се среќни. И трчањето не е секогаш ред на денот, доволно често е повнимателно низ теренот. Во текот на денот најчесто не забележувам напор (адреналин), но само на патот назад кога се симнувам во МекДуф.
Затоа, не грижете се за тоа. Земете доволно вода со вас до мреста, избегнувајте непотребно влечење опрема околу вашето тело и, од лично искуство, јадете само нешто наутро и за време на паузите, полн стомак не е добар.
Дали сте направиле нешто во врска со спортот што го надминува училишниот спорт? Јас само можам да ве советувам да го зголемите товарот навистина бавно. И бидете внимателни, вие навистина добивате издржливост брзо, но потребни се уште неколку месеци за тетивите и лигаментите навистина да се справат со напрегањето.
Особено колената на потешките луѓе како нас многу ги оптеретуваат во секојдневниот живот, уште повеќе со трчање, клекнување, лизгање на подот и повторно назад. За жал, можам да отпеам песна за она што ме забави од септември. Значи апсолутно со влошки за колена секогаш кога е можно, избегнувајте сквотирање и прилично клекнете правилно и идеално зајакнете ги бутните мускули со сквотови во текот на неделата, бидејќи ова исто така го стабилизира коленото. (ох, толку е убаво да им давате на другите луѓе совети што сте премногу мрзливи да ги правите сами.)
Облеката, па дури и носачите на плочи всушност не се толку лесни и сè е можно надвор од полицата. Но, за среќа постои право на враќање и со опремата можете да креирате и помагала како да добиете нешто прилагодено на „далеку“.
Тежината не е секогаш прекумерна тежина. Можеби сте скоро 1,90 метри планинска мускулатура со 4% маснотии: Д
На шега настрана, дебелината е помалку проблем за вашиот тим отколку за вас самата. Јас сум самиот, да речеме силен, што води до ова:
О: Морам да барам долго време додека не ја пронајдам вистинската опрема (да набавам борбени кошули што ви одговараат и кои ви одговараат навистина не е лесно да се најдат како што мислите)
Б: Јас секогаш удирам во затворени полиња кои се цврсто изградени * кашлица * Лаутербах * кашлица *.
Но, што е уште поважно за вас: Ви препорачувам внимателно да пристапите кон целата работа. Необучен (претпоставувам) и со тежината имате проблеми со зглобовите ако го направите ова некое време (спринт, брзо менување тежина, лизгање на колена, итн.). Излезете на терен, играјте заедно, но само онолку долго и толку брзо колку што се чувствувате пријатно. Одморете се, донесете добавувачи на магнезиум (банана!) И вода.
Но, треба да ја исфрлите идејата од вашата глава да сакате да изгубите тежина со Airsoft. За ова ќе мора да одите да играте неколку пати неделно, да создадете регуларност, итн. Соодветен план за фитнес во студиото е поефикасен и ве подготвува вас и вашето тело подобро за самата игра (кардио за издржливост, мускули за заштита на зглобовите).
Не, не сакам да ти диктирам никакви правила на тебе или на некој друг тука, јас само го споделувам моето искуство со тебе. Можете да правите што сакате со тоа:)
Едит: Граматика, за катастрофата во која се работи.