Ајурведа масажа Како да се вклопите со масажа во Ајурведа - ВЕЛТ
Античката, холистичка индиска медицина Ајурведата знае различни масажи. Што треба да знаете претходно: Со масажа во Ајурведа, фокусот на третманот не е да се чувствувате добро, туку на медицинска примена и на здравствениот ефект. Вториот исто така треба да биде соодветен за видот и да биде прилагоден токму на индивидуата.
"Гаршан" се препорачува за блокади, метаболички нарушувања и дебелина. Ова е масажа на целото тело што се изведува со рацете, што го стимулира протокот на лимфата и се изведува со специјални ракавици изработени од сирова свила. Оваа масажа во Ајурведа, која треба да ги отвори каналите на ткивата, создава зајакнувачки и релаксирачки ефект преку млаз висококвалитетни терапевтски масла. Апликацијата е наменета за чистење на телото преку екскреции од кожата.
Во „Синхрон Абиханга“ телото на пациентот се масира од глава до пети со билни масла од двајца терапевти. Лицето и ушите не се изоставени во оваа заживувачка, заживувачка и релаксирачка масажа. Од друга страна, Широхадара е масажа во Ајурведа која е посебна Глава и лице: Третманот се препорачува со употреба на индивидуално избрани билни масла за главоболки, мигрена, нарушувања на спиењето, невралгија, висок крвен притисок и ментални нарушувања. Третманот „Марма-Нади“ е многу интензивна масажа на целото тело на главата и лицето имаат ослободувачки и ревитализирачки ефект и се користат против напнатост, стврднување, блокади, остеоартритис и вишок тежина.
Прилагодете ја масажата во Ајурведа на индивидуален тип
Според учењата во Ајурведата, едно лице се определува од рамнотежата на три витални енергии, т.н. доши. Тука се Вата Доша, Пита Доша и Кафа Доша. Тие го регулираат и организираат телото, го одредуваат начинот на живот, темпераментот и изгледот на една личност. Покрај специјалниот каталог на прашања, лекарот од Ајурведата го одредува типот на конституција преку разни физички прегледи, како што се дијагностицирање на пулс и јазик.
Идеално, треба да има хармонија помеѓу трите доши за луѓето да можат да бидат здрави. Секој првично е роден во состојба во која дошите се избалансирани, се вели. Оваа оригинална хармонија е загрозена од стрес, лоша исхрана или прекумерна работа. Ајурведата може да спречи таков негативен развој. Нерамнотежата помеѓу дошите го прави телото склоно кон болести. Лекарот од Ајурведата може да го одреди типот на неговиот пациент, на пример, со дијагноза на пулс и јазик и прашалник. Ова утврдување треба да се донесе и пред ајурведската масажа.