Ајурведичен лек за топла вода - здрав пост
Во зима, метаболичките отпадни производи (ама) се зголемуваат. Одличен и едноставен лек за ова е ајурведскиот лек за топла вода. Неверојатно е колку брзо се чувствувате подобро и повитално.
Според ајурведското верување, храната ја вариме со помош на дигестивниот оган Агни. Ако телото е под стрес премногу од погрешна храна, индивидуалната јачина на Agni е во многу случаи недоволна. Се создава зголемен метаболички отпад (ama), што буквално значи „неважен“. Ама е како леплива маса што згура органи и ткива. Ама затоа е една од најважните причини за заболување во Ајурведата.
Зимата е период од годината кога има поголема потреба за тешки, масни оброци. Ова доведува до зголемен метаболен отпад (ama). Како резултат на тоа, се чувствувате раздразливо, уморно и безвучно. Одличен и едноставен лек за ова е ајурведскиот лек за топла вода.
Дигестивниот оган Агни се поттикнува со пиење топла вода. Покрај тоа, клокотот врие ви дава прочистена и многу суптилна вода, која може полесно да навлезе во клетките и да го отстрани метаболичкиот отпад. Виталните супстанции исто така полесно се раствораат во оваа вода и затоа подобро се транспортираат во клетките.
Како ја подготвувам водата?
Донесете околу 2-3 литри вода да зоврие во отворен тенџере и оставете го да врие околу 2 минути. Потоа почекајте додека седиментите (вар) во водата не потонат до дното. Веднаш штом ќе се заврши ова, истурете ја топлата вода сè уште во голем термос.
Совет: Ако ја наполните водата преку филтер за кафе, тоа ќе биде уште почисто!
Како да се пие?
Топлата вода треба да ја пиете во мали голтки во интервали од околу половина час во текот на денот. Курсот треба да трае најмалку 7 дена, но може да се продолжи по потреба. Особено е ефикасен во зима и пролет, но може да се спроведува и неколку пати годишно.
Топла вода за слабеење
За полесно слабеење, особено се препорачува лек за топла вода. Оваа апликација ја намалува потребата од закуски, го подобрува согорувањето на маснотиите и поддржува елиминација на киселини и токсини кои врзуваат вода (тежина). Овој ефект може да се подобри со додавање на ѓумбир. За да го направите ова, додајте доволно излупени парчиња ѓумбир во топла вода што вие лично сè уште ви се допаѓаат.
Во зима, метаболичките отпадни производи (ама) се зголемуваат. Одличен и едноставен лек за ова е ајурведскиот лек за топла вода. Неверојатно е колку брзо се чувствувате подобро и повитално.
Според ајурведското верување, храната ја вариме со помош на дигестивниот оган Агни. Ако телото е под стрес премногу од погрешна храна, индивидуалната јачина на Agni е во многу случаи недоволна. Се создава зголемен метаболички отпад (ama), што буквално значи „неважен“. Ама е како леплива маса што згура органи и ткива. Ама затоа е една од најважните причини за заболување во Ајурведата.
Зимата е период од годината кога има поголема потреба за тешки, масни оброци. Ова доведува до зголемен метаболен отпад (ama). Како резултат на тоа, се чувствувате раздразливо, уморно и безвучно. Одличен и едноставен лек за ова е ајурведскиот лек за топла вода.
Дигестивниот оган Агни се поттикнува со пиење топла вода. Покрај тоа, клокотот врие ви дава прочистена и многу суптилна вода, која може полесно да навлезе во клетките и да го отстрани метаболичкиот отпад. Виталните супстанции исто така полесно се раствораат во оваа вода и затоа подобро се транспортираат во клетките.
Како ја подготвувам водата?
Донесете околу 2-3 литри вода до вриење во отворен тенџере, оставете го да врие околу 2 минути. Потоа почекајте додека седиментите (вар) во водата не потонат до дното. Веднаш штом ќе се заврши ова, истурете ја топлата вода во голема колба со термос.
Совет: Ако ја наполните водата преку филтер за кафе, тоа ќе биде уште почисто!
Како да се пие?
Топлата вода треба да ја пиете со мали голтки на секои половина час во текот на денот. Курсот треба да трае најмалку 7 дена, но може да се продолжи по потреба. Особено е ефикасен во зима и пролет, но може да се спроведува и неколку пати годишно.
Топла вода за слабеење
За полесно слабеење, особено се препорачува лек за топла вода. Оваа апликација ја намалува потребата од закуски, го подобрува согорувањето на маснотиите и поддржува елиминација на киселини и токсини кои врзуваат вода (тежина). Овој ефект може да се подобри со додавање на ѓумбир. За да го направите ова, додајте доволно излупени парчиња ѓумбир во топла вода што вие лично сè уште ви се допаѓаат.