Ајутуоор! Сакам да ослабам! диети

Прашање вклучено во групите:

ајутуоор

Јас имам 45 години. 1,65 м и 77 кг! Сакам да ослабам 5 кг! каква диета треба да држам? дали нутриционистите не советуваат по совет на лекарот? благодарам

Објавено од виолета17125738 пред 10 години.

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

Би сакал да го пријавам одговорот на:

Здраво, можам да препорачам лек со природни производи, кои обезбедуваат регулација на телесната тежина и го одржуваат здравјето. Ви посакувам добро здравје

Би сакал да го пријавам одговорот на:

ве молам помогнете ми да ослабам

Би сакал да го пријавам одговорот на:

Едноставно е! Откажете се од слатки, брашно и маснотии, но целосно.

Би сакал да го пријавам одговорот на:

намалете го лебот до максимум слатки каков било вид масно месо и обидете се да не јадете после шест часот навечер, обидете се ако сте гладни, чаша обична вода