Акции да, купување хрчаци не Со оваа храна сте добро подготвени во време на корона

Список за итни случаи на Федералната канцеларија за заштита од катастрофи

Акции да, хрчаци не: каква и да е храна што секогаш треба да ја имате со вас

30 октомври 2020 година - 10:10 часот наутро

Крчењето не е воопшто потребно

По втор пат во кризата во Корона, ни се заканува заклучување. Бројот на инфекции рапидно се зголемува и владата советува какви мерки можеме да преземеме за да го забавиме ширењето со цел да осигураме дека здравствениот систем нема повторно да пропадне. Затоа многу луѓе повторно се чувствуваат беспомошни - и многумина реагираат на ова со купување хрчаци. Веќе на пролет беше покажано дека попречувањето не е ни потребно - според сегашниот документ за одлука на канцеларката Меркел, малопродажбата треба да остане отворена. И, ако секој купи само колку што е потребно, полиците ќе останат полни. Но, колку навистина ни требаат?

Кристоф Унгер, претседател на Федералната канцеларија за цивилна заштита и помош при катастрофи, советува дека треба да имаме материјали околу 10 дена дома. На видеото тој објаснува која храна е особено соодветна. Ние исто така ви обезбедуваме практична листа на она што ви треба во однос на храната, хигиенските производи и слично за каква било итна ситуација.

Што да правам во итен случај?

"Ние генерално го советуваме населението да се подготвува за кризи и катастрофи. Ова исто така вклучува и создавање на снабдување во итни случаи", рече Унгер. Се препорачува снабдување што е доволно за десет дена: „Важно е сите да размислат за тоа и да имаат залихи барем неколку дена - најдобро секако ќе биде период од десет дена“.

Производи за аптеки, лекови и ко.

Производи за аптеки:

Дезинфекција * 🛒
Сапун/детергент во два примерока
Доволна тоалетна хартија (овде можете да пресметате колку трае износот на тоалетна хартија со оглед на бројот на луѓе во вашето домаќинство!)
Четка за заби и паста за заби во дупликат

Медицински материјали:

Комплет за прва помош * 🛒
Важни лекови пропишани од лекар
Клинички термометар *
Ублажувачки болки и антипиретични лекови
Лекови за дијареја, гадење и повраќање

Други:

Свеќи, чај светла
Шпорет за кампување *
фенерче
Резервирајте ги батериите *
Кеси за ѓубре

Оваа храна треба да ја имате при рака

Овој преглед дава пример за 10-дневно основно снабдување со пијалоци и храна за една личност. Ова одговара на околу 2.200 килокалории на ден и затоа обично ги опфаќа вкупните потреби за енергија:

20 литри вода (или можете само да пиете вода од чешма)
3,5 килограми жито, житни производи, леб, компири, тестенини и ориз (вкупно)
2,5 килограми овошје (во лименки или чаши) и ореви
4 килограми мешунки и зеленчук (во лименки или тегли)
2,6 килограми млеко и млечни производи
1,5 килограми риба, месо и јајца или прав од цело јајце (јајцата се ограничени, прав од јајца може да се чува неколку години)
0,4 килограми масти и масла
Храна што не треба да се загрева или вари (шеќер, мед, чоколадо, брашно, инстант супа, тврди бисквити, стапчиња од геврек) - количина по желба

На видеото: Затоа повеќе мажи отколку жени се заразени со вирусот корона

Ова е најдобриот начин да се продолжи сега

Кристоф Унгер, претседател на Федералната канцеларија за цивилна заштита и помош при катастрофи, исто така советува: „Треба да ги следите препораките на РКИ за лично однесување и, на пример, да ги миете и дезинфицирате рацете, да не кашлате врз луѓето и така натаму. И, што е многу важно, не паничете ! “

Унгер исто така советува: "Државата секогаш ќе им помага на луѓето, може да потрае само малку подолго во некои ситуации. Затоа луѓето треба да бидат во можност да се грижат за себе во кризни ситуации како што е ширењето на коронавирусот. И соседите или пријателите исто така треба да можат да помогнат. Затоа советуваме самопомош и самозаштита. Во секој случај, никој не треба да се плаши дека нема да се грижи дома. Подготвени сме за екстремни ситуации “.

Видео плејлиста: Сè што треба да знаете за коронавирусот

* Ние работиме со придружни врски во овој пост. Ако купите производ преку овие врски, добиваме провизија од давателот. Нема дополнителни трошоци за вас. Каде и кога ќе купите производ, секако зависи од вас.