АКЕ сок (моркови, портокали и лимони) рецепти на Лора Адамаше

Сок од портокали и моркови, едноставен рецепт

Меѓу првите сокови што ги купив веднаш по пристигнувањето во Италија, беше овој сок од АЦЕ, прекрасна комбинација, полн со витамини и со божествен вкус, сок со портокали, моркови и лимон. Името АКЕ сок потекнува од витамините кои се наоѓаат во овој вкусен сок (витамин А, Ц, Е). Ние го консумираме со големо задоволство наутро, на појадок, но и на ручек кога се вратив дома, после многу напорен ден.

Зошто овој сок е толку здрав?

Витамин А.: помага во поправка на ткивата, ја навлажнува кожата и помага во подобрување на видот.
Витамин В.: моќен антиоксиданс кој служи за зајакнување на имунолошкиот систем. Исто така, служи за зајакнување на коските и одржување на здрава 'рскавица.
Витамин Е.: тоа е многу важно за нашето тело, помага и ги штити нервниот систем, мускулите и кардиоваскуларниот систем.

До мојот прв соковник, го купив овој сок од пазарот, свесен дека нема својства на домашен. И бидејќи ми се допадна многу, првиот рецепт за сокови со соковник беше овој.

Неодамна, во мојата кујна се одржа нов соковник за завртки HSJ -200WH, мојата омилена марка Heinner. Покрај фактот дека е мал, многу лесно се составува и расклопува, а добиениот сок е совршен!

Како се користи соковник?

Пред првата употреба, ги воведуваме сите компоненти на апаратот, без централната единица, се разбира, во топла вода, потоа ги исцедуваме и внимателно ги бришеме.
Откако ќе го склопите апаратот, вметнете овошје или зеленчук, исечете ги на парчиња, во цевката за напојување, притиснете го копчето „ON“ и извлечете го сокот.
Држачот за сок останува затворен сè додека не се наполни транспарентниот цилиндар. Во овој момент, отворете го капакот и наполнете го садот со сок.
Ние не ставаме ореви во соковник (лешници, ореви, бадеми) или овошје како банани кои имаат мала содржина на сок.
Ако ставиме премногу овошје во соковникот, го ставаме прекинувачот во позиција "REV", а вратилото на црвот ќе работи во спротивна насока, за да се отстрани вишокот овошје или зеленчук.
Откако ќе го подготвите сокот, притиснете го копчето „О“, испразнете го и измијте го. Многу корисна за чистење на ситото е четката за заби што доаѓа со овој соковник.

АКЕ сок - состојка (700 мл сок)

4 портокали
4 моркови
1 мал лимон/1 вар

Како да направите рецепт за ACE сок, портокали, моркови и сок од лимон?

Излупете ги морковите и исечете ги на соодветни парчиња. Излупете ги портокалите и вар/лимон и исечете ги на парчиња.

Прво, ставете ги портокалите и парчињата вар во цевката и почекајте да се наполни транспарентниот сад. Внимателно подигнете го капакот на цевката за одвод и исцедете го сокот во контејнерот.
Seeе видите дека соковникот Хајнер е опремен со две цевки, едната за отстранување на пулпата, другата со капак, за сок.

Исто така, постепено ги воведуваме морковите и го извлекуваме нивниот прекрасен сок.

Го ставаме сокот добиен во чаши и веднаш го консумираме.
Сокот од портокал, морков и лимон може да се чува во фрижидер 24 часа, не повеќе. За да имате корист од сите хранливи својства на овој домашен сок, препорачливо е да го консумирате веднаш по подготовката.