Акни, епидемиска болест на кожата како резултат на западна неухранетост - PDF Бесплатно преземање
Германско фармацевтско друштво Ландесгрупе Нидерсахсен Акни: епидемично заболување на кожата предизвикано од западна неухранетост Бодо Ц. Мелник

Патогенеза на акни Фоликуларна хиперпролиферација Хиперпролиферација и хиперплазија на лојните жлезди Комедо Фоликуларно и перифоликуларно воспаление
Дефиниција за учебници за акни Акни: самоограничено заболување на кожата предизвикано од андрогени во пубертетот Оваа дефиниција за учебници во последните децении е застарена! Акни: видлива системска цивилизациска болест предизвикана од mtorc1 што се манифестира на кожата
Возрасно зависен курс на IGF-1 серумските нивоа Juul A et al. (1994)
IGF-1: гонадална, надбубрежна и кожна синтеза на андрогени
Висока преваленца и постојаност на акните Висока преваленца на акните кај адолесцентите> 80% во земјите со западен начин на живот и диети Wејмс В.Д. (2005) Акните се постојани, хронични заболувања на кожата Тибуот Д, Голник Х, Бетоли V и сор. (2009) Зголемување на постојаноста на акните во зрелоста во САД: Возраст од 20 до 29 години: 50,9% жени; 42,5% мажи Collier N et al. (2008) Без акни во културите освен западниот, палеолитскиот начин на живот и диетите (Китава Папуа Нова Гвинеја, Парагвај, Ескими) Cordain L et al. (2002)
Исхрана: фактор на влошување на акните 783 пациенти со акни, 502 контроли (Кореја) 49,5% 56,3% Исхрана Јунг Jи и др. (2010)
Акни: епидемиска болест на цивилизацијата Cordain L et al. Arch Dermatol 2002 Висока преваленца на акни во западната диета Китава без акни со палеолитска диета
Островјаните на Китава на палеолитска диета
Ниски базални нивоа на инсулин во Kitava Lindeberg et al. (1999)
mtorc1: централниот метаболички регулатор интегрира три основни сигнали: статус на клеточна енергија (гликоза, АТП) фактори на раст (инсулин, IGF-1) достапност на аминокиселини (BCAA)
Преголема активација на mtorc1 преку западна диета Голема потрошувачка на месо Млеко и млечни производи Високо гликемиско оптоварување DHT LAT леуцин леуцин IGF 1 инсулин глукоза IGF1R IR GLUT IRS 1 PI3K/Akt глукоза ATP TSC1/TSC2 AMPK неактивна mtorc1 раг активирани активирани пациенти S6K1 P SREBP Зголемена синтеза на протеини Зголемена синтеза на липиди Раст на клетките и размножување на клетките
mtorc1 ја стимулира синтезата на протеини и липиди
липогенеза индуцирана од mtorc1 Активиран mtorc1 неактивен TORC1 липин 1 P цитоплазматски липин 1 mtorc1 SREBP липогени целни гени mtorc1 липин 1 SREBP јадро на транскрипција на јадро Зголемена липогенеза Намалена липогенеза
IGF-1 ја стимулира синтезата на липиди на себум Производство на маснотии на себум жлезди навлегување на ацетат 14C pmol/mg влажна тежина на жлезда/час IGF 1 (ng/ml) Дауни ММТ и сор. (2002) Макрантонаки Е и сор. (2008)
ИГФ-1/СРЕБП-1 индуцирана себоцитна липогенеза Смит ™ и сор. (2008)
Серумскиот IGF-1 е во корелација со стапката на екскреција на себум Vora S et al. (2008)
IGF-1 предизвикува извоз на нуклеарен FoxO и го активира mtorc1 GH GHR чинот mtorc1 IGF1R IGF-1 PI3K PFoxO P FoxO
Без акни со конгенитален недостаток на IGF-1 Бен-Амитаи Д, Ларон З (2010) GH GHR * Ларонски џуџест Нетретирани џуџиња со Ларонов синдром и дефицит на ИГФ-1 се ослободени од акни, дијабетес и рак! mtorc1 Akt IGF-1 IGF1R PI3K FoxO Guevara-Aguirre J et al. (2011)
Систематска мета-анализа на нутриционистички студии кај акни Спенсер ЕХ и сор. (2009)
Хиперинсулинотропна храна Хипергликемични јаглехидрати Висок гликемиски индекс, високо гликемиско оптоварување Млеко и инсулинотропски млечни производи Висок инсулинемичен индекс Комбинации на двете компоненти Висок гликемиски индекс, високо гликемиско оптоварување и висок инсулинемичен индекс
Палеолитска диета наспроти западна диета Наука 326, декември 2009 година Еволуција на болести на современи околини Универзитет на карити Медицина Берлин, Универзитет Хумболд,
Инсулинотропна храна> 50% од изворите на енергија на западна храна
Најважни индуктори на зголемена секреција на инсулин преку западна диета Хипергликемични јаглехидрати млеко и инсулинотропни млечни производи комбинации на двете компоненти
Шеќер и хипергликемични јаглехидрати
Влијание на јаглехидрати врз рандомизирана, контролирана студија за акни Исхрана со намалено гликемиско оптоварување доведе до клинички значително подобрување на акните (воспаление, лезии), намалување на себум, DHEAS и зголемување на индексот на слободен андрогени на IGFBP во споредба со обична западна диета со високо гликемиско оптоварување -3 и намалување на биорасположивоста на слободниот IGF-1 Smith RN и сор. (2007 и 2008 година)
Намалување на акните со намалување на хипергликемични јаглехидрати Почнувајќи по 12 недели Smith RN et al. 2007 година
Повисоки нивоа на IGF-1 и DHEAS во серумот кај пациенти со акни влошени во храната акни влошени во храната Без акни влошени во храна Jung JY et al. (2010)
Регресија на акните со намалување на гликемиското оптоварување Невоспалителни лезии Воспалителни лезии пред диета за време на диетата SREBP Kwon HH et al. (2012)
Зголемено ослободување на инсулин со хипергликемични јаглехидрати
Најважни индуктори на зголемена секреција на инсулин преку западна диета Хипергликемични јаглехидрати Млеко и инсулинотропни млечни производи Комбинации на двете компоненти
Здравствена студија за медицинска сестра (II) на ретроспективна кохортна студија на САД (n = 47 355)
Денес растеме, студија за потенцијални кохортни студии на САД во 4273 момчиња и 6094 девојчиња на возраст од 9-15 години. Значајна корелација помеѓу дневната потрошувачка на млеко (особено млеко со малку маснотии) и преваленцата на акните Адебамово CA и сор. (2006, 2008 година)
Потрошувачката на млеко ги зголемува нивоата на GH Рич-Едвардс WВ и сор. (2007)
Потрошувачката на млеко го зголемува нивото на IGF-1 во серумот Rich-Edwards JW et al. (2007)
Постпрандијална хиперинсулинемија по 1 L млеко (1 L свежо млеко 1,5% маснотии) му/l
Млеко: систем за сигнализација што активира mtorc1 на еволуцијата на цицачите Leu IGF-1 црн дроб mtorc1 инсулин Мелник п.н.е. (2010 и 2011 година)
Гликемиски наспроти инсулинемичен индекс млечен производ Гликемиски индекс инсулинемичен индекс млеко млеко * 30 + 4 90 + 8 3 Ферментирани млечни производи * како што е јогурт Filmjölk Ропи млеко 15 + 3 15 + 3 98 + 11 97 + 13 6,5 6,5 6,5 полно млеко ** 42 + 5 148 + 14 3,5 обезмастено млеко ** 37 + 9 140 + 13 3,8 сирење *** 45 говедско месо ** 51 * Остман ЕМ и др. (2001) ** Хојт Г и сор. (2005) *** Холт и сор. (1997)
Злоупотреба на концентрати на протеин од сурутка 80 g протеин од сурутка = 12 L млеко IGF-1 DHEAS
Прекумерна потрошувачка на леуцин преку Western Diet
Неограничена потрошувачка на сирење во Германија
Андрогените го стимулираат внесувањето на клеточен леуцин
Најважни индуктори на зголемена секреција на инсулин преку западна диета Хипергликемични јаглехидрати Млеко и инсулинотропни млечни производи Комбинации на двете компоненти
Протеин од сурутка + Јаглехидрати со висок Г.И. потенцирајте го инсулинемичниот ефект протеин од сурутка + хипергликемични јаглехидрати! Голтање на 200 мл млеко со оброк со низок Г.И. ја зголемува реакцијата на инсулин за 300% споредлива со храна со висока Г.И. како бел леб. Лилјеберг ЕХ и сор. (2001)
Додавањето какао во млекото го зголемува инсулинемичкиот индекс. Протеин од сурутка + какао + шеќер! Бренд-Милер Ј и сор. (2003)
Која е разликата помеѓу палеолитската, неолитската и западната диета? Палеолитска диета: оригинална диета на ловци-собирачи на луѓе 2,5 милиони години до 10 000 п.н.е. Развој на земјоделството во неолитско време (неолитска диета); Припитомување на добиток, а со тоа и производство на кравјо млеко од околу 8000 п.н.е. Хр. Месо, риба, зеленчук, овошје, корени, клубени, ореви Исклучување: Зрна, мешунки, млеко и млечни производи, сол, рафинирани шеќери и житарки, како и преработени масла. Половина помалку инсулинотропна од западната диета
Одговор на инсулин по интравенска администрација на глукоза кај свињи по 15 месеци од палеолитската диета Jönsson T et al. (2006)
Намалување на базалните нивоа на инсулин преку палеолитската диета Jönsson T et al. (2009)
Метаболички ефекти на палеолитската диета врз регулацијата на инсулинот Frassetto LA et al. (2009)
Вежбајте флаер на палеолитска диета против акни Мелник Б (2010) Дерматолог
Диететски и фармаколошки инхибиции на mtorc1 Помалку месо Помалку млечни протеини Помалку шеќер & KH DHT LAT леуцин IGF 1 инсулин глукоза IGF1R IR GLUT изотретиноин сите транс ретиноична киселина леуцин IRS 1 PI3K/Akt гликоза ATP FoxOs JNK MST1 BPO Metformin TSC1/TSC1 Транслокација Rheb Metformin DHT mtorc1 Resveratrol EGCG Lipin 1 4EBP1 S6K1 SREBP Намалена синтеза на протеини Намалена синтеза на липиди Намален раст и размножување на клетките
Акни: метаболички синдром на кожата Висока родилна тежина Фетална макросомија Ран пубертет Зголемен раст во висина Рани и постојани акни Рана на дебелина кај деца и возрасни Ран почеток на дијабетес тип 2 Ран почеток на деменција Висока преваленца на карцином Постојано зголемена трансдукција на сигналот mtorc1 Западна диета Западен начин на живот: Хипергликемични јаглехидрати Инсулинотропско млеко и млечни производи Хиперкалорична диета Недостаток на вежбање и инсулинска резистенција
Заклучок за пракса Диетата игра важна улога во патогенезата на акните. Акните се метаболички синдром на кожата. Постојаните акни ги демаскираат состојбите на зголемено активирање на mtorc1 со зголемен ризик од развој на придружни начини на живот, како што се дебелина, дијабетес и рак. Инсулинотропната храна, како што се млекото и хипергликемичните јаглени хидрати, како и прекумерната потрошувачка на протеини/леуцини, ја предизвикуваат сигналната патека mtorc1, а со тоа и акните. Високиот инсулинемичен индекс на млеко е израз на неговата физиолошка активација на mtorc1 како стимул за неонатален раст. Палеолитска диета и фармаколошка инхибиција на сигналната патека mtorc1 дејствуваат синергетски во третманот на акни