Ако имам нетолеранција на фруктоза и ослабев 8 килограми за 4 месеци, тоа е нормално
Здраво! Имам нетолеранција на фруктоза и може да не јадам овошје, зеленчук или фруктоза. Се придржувам и на оваа диета. Но, во последните четири месеци изгубив осум килограми. Дали некој од вас имал слично искуство? Поздрав, Андреа
Тежина
Здраво,
Мислам дека да. исто така изгуби 7 килограми за 3-4 месеци. дефинитивно доаѓа од фактот дека не јадете шеќер.
Ова не е поврзано само со намалениот внес на шеќер, туку главно и со фактот дека неухранетоста може да доведе до дополнителна тежина со која се носи. На крајот на краиштата, нетолерантите на фруктоза генерално страдаат од симптоми на недостаток (фолна киселина, цинк). Покрај тоа, стресната цревна лигавица може да ја намали апсорпцијата на други супстанции (освен фруктоза).
Патем, апсолутно не е потребно (и пред сè не здраво) да се прави без овошје и зеленчук целосно. Ако сте биле на диета веќе пет месеци, треба да започнете со внимателно откривање на вашите лични граници. Постојат различни списоци на вредности за ова.
Среќно со тоа! Тешко е, но го прави животот полесен повторно.
Слабеење како резултат на нетолеранција на фруктоза
Се чини дека тоа е нормално, бидејќи истиот ефект се случи и во кругот на пријатели.
Ако се чувствувате добро и добро со здравје, не треба да се грижите, но ако имате проблеми со желудникот или цревата, тогаш треба да го посетите вашиот лекар. Можеби сеуште имате нетолеранција на храна (нетолеранција на лактоза?)
Слабеење како резултат на нетолеранција на фруктоза
Промената во исхраната може да доведе до губење на тежината.
Како мерка на претпазливост, би ми била проверена тироидната жлезда.
Фруктоза губење на тежината
Не, не е затоа што се јаде помалку или без шеќер. Јас изгубив 10 кг од почетокот на јуни до октомври и не знаев зошто кога направив тест за здив на почетокот на октомври и укажав дека сум нетолерантна на фруктоза. Но, дури и денес сè уште не ми е јасно зошто изгубив толку многу тежина. Може ли некој да ми даде одговор - благодарам
Слично како мене!
Пред 1,5 година одеднаш изгубив 7-8 кг, се чувствував лошо. Од никаде. Јас сум 1,85 и тежев 84 кг во тоа време. Коска-. и болка во мускулите, вртоглавица, главоболка, целосен опсег . Мислев дека ќе продолжам наскоро затоа што никој не може да ми каже што се случува. Направени се МНР, крвни тестови и десетици други тестови. Околу 10 години имав - извинете - многу меки столици. Потоа направете тест за нетолеранција пред неколку недели. Фруктозата и сорбитолот се погодени силно - лактозата не. Мислам дека мора да има врска помеѓу слабеењето и нетолеранцијата.
Сличен проблем.
Здраво на сите, Помина многу време, но можеби е сепак важно за едниот или за другиот!? За мене започна околу октомври минатата година дека имав претежно мека столица и дијареја. Беше тортура да не знам што добив. Лабораториски примерок сега не покажа ништо и затоа одам, пробам неколку пати и го јадам овошјето, под претпоставка дека имам и FI. Ако сега јадам сок од тереин или овошје од одредено овошје, мојот стомак масовно реагира! Половина ноќ ја поминав во тоалет. Изгубив околу 7 килограми како резултат и секогаш се чувствувам млитаво, уморно, немотивирано и крајно бледо! Тоа е навистина тортура за мене! Сега веројатно има таблети (Фруктеид мислам) против тоа, некој веќе ги испробал?
Ви благодариме за читање и пишување!:)
Јас земам Фрукаид во исклучителни случаи кога излегувате на вечера или кога сте поканети. Тоа ја прави целата работа многу полесна. Се разбира, не треба да го земате премногу често.
Знаете дека фруктозата не е само во овошјето, туку и во зеленчукот и во индустриски произведениот шеќер?
Губење на тежина
Јас веќе 5 години знам дека имам нетолеранција на фруктоза и сорбитол. За мене станува збор само за стомакот. Јас не можам да толерирам капка фруктоза или сорбитол, на пример. Ванилата е исто така катастрофа. Вкусови само така. И за слабеењето: Ми рекоа дека е сосема нормално да изгубам неколку килограми (ослабев 8 килограми сам во рок од 2 недели) затоа што фруктозата би требало да биде една од најсилните калориски бомби, но не можам дали навистина е така кажи точно. 🙈
Здраво на сите,
Оваа дискусија е стара, но јас сè уште се обидувам.
Од април 2018 година се откажувам од шеќер, овошје и млечни производи. Имам LI и FI. Оттогаш изгубив 4 кг до денес (3 месеци). Јас всушност и не сум сигурен дали е нормално. Како е вашето искуство.
Поздрав и благодарам
Фруктоза
Јас се одрекувам од (скоро) пченица, алкохол и фруктоза. Досега изгубив 2 килограми за една недела. Оди супер брзо и конечно повеќе нема болка во стомакот и рамен стомак, да!:) Може само да препорачам, по 3-тиот ден желбата за слатки беше целосно исчезната. Би обрнал внимание само на нивото на шеќер во крвта (имам низок крвен притисок), тогаш бев малку вртоглавица и уморна. Затоа купи гликоза или ако е потребно (ретко) јаде нешто со пченица. Како и да е, помогна.:)
Напиши одговор
Создадете нова тема во категоријата нетолеранција на фруктоза
Повеќе придонеси на темата
Алергија на фруктоза
Здраво, имам 25 години и имам алергија на фруктоза. Па, јас би можел без овошје и сл., Но би сакал од добро познатата големина. прочитај повеќе>
Кои алтернативи постојат во исхраната за нетолеранција на фруктоза?
Здраво на сите. Пред неколку дена на мојот пријател беше дијагностицирана таканаречена нетолеранција на фруктоза. Тоа беше доста. прочитај повеќе>
Дали постои вид на овошје што содржи малку фруктоза?
Мојот сопруг секогаш има силни болки во стомакот после јадење овошје. Минатата недела тој отиде на лекар за тоа и направи тест за лактоза г. прочитај повеќе>
Можете ли сами да ја тестирате нетолеранцијата на фруктоза или каде се прави?
Во последно време многу лошо внесувам овошје и се плашам дека имам нетолеранција на фруктоза. Можев и сам да го тестирам дома. прочитај повеќе>
Симптоми на ментално здравје и FI - интеракции
Здраво на сите колеги кои страдаат, постојано чувствувам дека симптомите на ФИ се особено силни кога п.с. прочитај повеќе>
Фруктоза во пилулата?
Здраво, (: Имам едно прашање. Имам нетолеранција на фруктоза, ја пијам пилулата Максим, а во упатството на пакетот пишува дека го имаш Fdhi. Прочитај повеќе>
Прашање за содржината на шеќер во храната
Здраво на сите! По дијагностицирањето на малапсорпција на фруктоза, започнав да барам литература на оваа тема со цел да си набавам план за оброк. прочитај повеќе>
Клиника за рехабилитација при малапсорпција на фруктоза за деца
Здраво, кој може да препорача клиника за рехабилитација кон нетолеранција на фруктоза, погодна за деца? Со придружна личност. Каде што има многу пракса во кујната за настава. прочитај повеќе>
Не знам што да направам - малапсорпција на фруктоза и синдром на нервозно дебело црево
Здраво на сите, имам малапсорпција на фруктоза, нетолеранција на лактоза и хистамин и многу изразено нервозно црево. Во 2009 г. прочитај повеќе>
Може ли да јадете мали количини на зеленчук и покрај нетолеранцијата на фруктоза?
Само што ми дијагностицираа нетолеранција на фруктоза. Дали треба да сторам без целиот зеленчук или сè уште се можни мали количини? Дај прочитај повеќе>