Ако се здебелите со 1800 калории (исхрана)
Ако добиете 1800 калории?
7 одговори
Јас не би се здебелила со 1800 калории. Јас веројатно би ослабела затоа што имам дневно барање на калории од околу 2500 kcal. има (јас сум маж, 18, 1,80 висок)
Можете лесно да го пресметате вашето барање за калории на Интернет. Тогаш кога сте повеќе од тоа, добивате тежина.
Се разбира, тоа зависи од вашите лични побарувања за калории.
Но, мислам дека тоа е практично во неутралната зона.
само кога конзумирате 1799 калории или помалку на ден.
- ХС на термодинамика.
Тоа зависи од потрошувачката на калории.
дете сигурно, возрасно лице веројатно не
Дете? Опишете го тоа подетално;)
Оној на кој му треба помалку од 1800 kcal:)
Не му дава навистина на детето она што му треба помалку од 1800 kcal. Освен оној што може да биде анорексичен.
На тригодишно дете не му требаат 1800 kcal и сè уште не е анорексично:)
слични прашања
За 14 годишно девојче:) LG
Колку калории внесувате во просек дневно?
веднаш се дебелеете ако јадете 300 калории повеќе на ден
Дали се дебелеете со 2500 калории на ден? Ако не се занимавате со спорт и само одите на училиште.
Јас имам 14 години и јадам 1600-1800 калории на ден со 2500 калории на ден како што е на Интернет, не мислам така затоа што се плашам од дебелеење. Дали треба да јадете повеќе или одговара? Дали тоа ќе му наштети на мојот раст? Јадам 1700 калории затоа што се плашам да се здебелам. Не се осмелувам затоа што еднаш слушнав дека ако порано беше дебел, се здебелуваш побрзо од другите кои отсекогаш биле слаби, тоа е вистина?
Ако сега јадам 1200-1500 калории на ден, на пример, телото ги апсорбира сите?
Здраво, имам едно прашање и пијам црвена пичка и го прочитав некако има околу 100-200 kcal
Дали внесувате сите калории или нешто што ви е заглавено во уста за да можете да го плукате и да не јадете сите калории
Покрај неухранетоста, има и негативни последици ако јадете премногу малку калории?
Освен фактот дека ова е нездраво (знам) дали ставате исто толку нездрави калории колку што ставате здрави? па сега би се здебелил повеќе ако на пр. Јадете пица со 500 калории како салата со 500 калории?
Колку калории има паста за заби или дел што го сочинувате? И дали воопшто ги примате затоа што всушност не ги јадете и всушност не внесувате калории низ мукозните мембрани, нели?
На пример, ако консумирам 2000 калории на ден, но 1000 калории само за јадење, а другите калории се трошат на пиење, како млеко од млеко или нешто слично. Тогаш се дебелеете?
Јас сум 13/1,51м и тежам 42 кг
Здраво. калориите се составени од јаглехидрати, маснотии, протеини и алкохол. сега моето прашање: да речеме дека јадете 2500 калории на ден без вежбање итн. тоа е всушност премногу и би довело до дебелеење. Дали е важно како ги добивате 2500 калории? Значи, не е важно дали јадете 500 kcal од маснотии, 500 kcal од јаглени хидрати и 1500 kcal од протеини или на пример 500 kcal од протеини, 1000 kcal од маснотии, 1000 kcal од јаглехидрати? или калориите се едноставно калории и ако јадете премногу, се дебелеете ?