Акутна и хронична болка во грбот
Зошто се појавува болка во грбот?
Од каде доаѓа болката во грбот?
Причините за неправилното оптеретување на мускулите се слаба состојба на тренирање на мускулите, помалку од оптималните секвенци на движење или нерамнотежа (нерамнотежа) помеѓу стабилизирачките и движечките мускули. Преоптоварување на мускулите исто така може да резултира од постојана напнатост, на пример, во случај на стрес, намалена способност за релаксација или страв (психофизичка трајна напнатост).
Координативните нарушувања и слабоста на стабилизирачките мускули доведуваат до типично лошо држење на телото (на пр. Главата и рамената се повлекуваат напред, шупливи назад, карлицата се навалуваат напред), а со тоа и на неправилно оптеретување на 'рбетот и зглобовите. Типични последици се болни блокади (на пр. Блокади на зглобовите на главата или сакроилијачниот зглоб, блокади на ребрата) и, долгорочно, дегенеративни промени или преоптоварувања (оштетување на дискот, остеохондроза, артроза на интервертебралните зглобови). Овие дегенеративни промени обично не се болни и стануваат почести со возраста. Само во 5-10% од случаите, дегенеративните промени во 'рбетот се причина за болки во грбот (специфична болка во грбот), обично се инцидентни откритија на Х-зраци или МНР слики.
Што значи хронична болка во грбот?
Која дијагностика е корисна за болки во грбот?
Кога треба да одам на лекар?
Кој третира болки во грбот?
На прашањето кој се однесува сериозно, не е лесно да се одговори. Како по правило, ветувањата за лекување се проблематични и треба да се доведат во прашање. Заложбата за индивидуални процедури (на пр. Шприцеви и катетри, краниосакрална терапија) исто така треба да се третира со претпазливост.
Кои терапии се корисни за болки во грбот?
Во случај на акутна болка во грбот, активно ракување (останување во движење, кратки периоди на одмор), доколку е потребно, обично е доволно едноставен ублажувач на болката и топлина за брзо ублажување на болката. Тоа помага да се разбере акутната болка како индикација, на пример, за намалено ниво на обука или зголемено ниво на стрес и да се спротивстави на ова. Грбот треба да се напрега за да остане или да стане здрав, олеснувањето доведува до поголема болка и проблеми на долг рок.
Ако болната дисфункција на мускулно-скелетниот систем е одговорна за акутната болка, овие може да се решат преку рачни медицински, остеопатски или физиотерапевтски третмани. Уште полесно и побрзо е да се лекувате преку само-мобилизација (комплет за итни случаи за терапија со болка). Редовната програма за вежбање ќе помогне да се спречи враќањето на овие болни наоди.
Хронична болка бара диференцирана стратегија. Ова треба да се утврди врз основа на мултимодална, интердисциплинарна дијагностика. Мултимодална, интердисциплинарна терапија со болка, т.е. третман од тим лекари, психотерапевти, физиотерапевти и терапевти за обука и употреба на разни модули за терапија, како што се информации, обука, физиотерапија, медицински и психотерапевтски третмани, честопати се бара да бидат успешни. Она што е важно е она што пациентот го прави поинаку во своето секојдневие. Болката може да се смени само ако нешто се прави поинаку во секојдневниот живот (на пр. Повеќе тренинзи, паузи).
Која е важноста на шприцовите и операциите?
Многу научни студии покажаа дека инјекциите не доведуваат до долгорочно подобрување на болката во грбот. Сепак, поради краткорочни ефекти, тие се уште се многу популарни кај лекарите и пациентите. Понекогаш може да биде корисно да се даде подобрена (краткорочна) обука на пациентот со шприц. Важно е да се измерат медицинските ризици (на пример, инфекции) од потенцијалните придобивки и да се забележи дека значителен дел од ефектот се базира на ефектот на плацебо (лажен ефект, приближно 50-80%). Повторените и редовни инјекции никогаш не се корисни во медицината.
- Ако нервите се оштетени од структурните откритија (на пр. Хернијален диск), операцијата може брзо да го ослободи стресот и со тоа да ги поврати погодените нерви. Болката во грбот не е терапевтска цел на операцијата, туку да се спаси нервот. Болката во грбот често останува или може да се зголеми поради оштетување на локалните мускули.