Аквафит; Drurelax

На DruRelax можете да ја формирате врската помеѓу телото, умот и душата

Tăuții Măgherăuș, Страда 3, Бр. 40

DRU RELAX
Аквафит

Аквафит е форма на привлечна и забавна гимнастика во водата што го придвижува целиот ваш лимфен систем, помагајќи во правилното функционирање на внатрешните органи. Вежбите се безбедни и овозможуваат многу добар развој на рамнотежа и мобилност. За разлика од спортовите што ги практикуваме во теретана, аквафит е метод на обука без насилно влијание врз телото. Не влијае на зглобовите и тетивите, ги става во функција сите мускули на телото и ги релаксира и телото и умот. Водата ја масира кожата и овозможува оксигенација на ткивата, спречува појава на проширени вени, хипертензија, ревматизам и остеопороза, додека се бори против чувството на „тешки нозе“ и задржување на течности.

drurelax

drurelax

Măgherăuș Страда

Măgherăuș Страда

препорака

  • луѓе со прекумерна тежина, кои се движат многу напорно на земја или на опрема за фитнес
  • луѓе кои претрпеле повреди на зглобот или 'рбетот. Водениот елемент исто така го олеснува напорот на 'рбетот, често искористен во случај на вежби на земја.
  • овој вид физичка активност е идеален за жени за време на бременоста. Физичкиот напор е минимален, а аеробик во вода ја подобрува циркулацијата на крвта и оксигенацијата на ткивата, неопходни и за мајката и за бебето.
  • за обучени луѓе, кои имаат активен спортски живот, часовите за аквагим се препорачуваат за релаксирање и релаксирање на мускулите, но и за ментална релаксација.

Аквафит

Овие дополнителни придобивки објаснуваат зошто учесниците се чувствуваат толку добро по курсот Аквафит - телото е освежено и свежо, наместо исцрпено по физички напор. Толку е лесно и забавно да се прави гимнастика во вода!
Не мора да бидете познавач на спортот за да сфатите дека аквафитот е еден од најефикасните спортови во моментов.
Зошто би одбрале ваков спорт? Затоа што е добро за телото, но и за душата!
Како и другите спортови, аквафитот му помага на мозокот да ослободи ендорфин, хормони на среќа кои ќе направат да се чувствувате подобро по неколку минути тренинг.

Топло ве покануваме да учествувате на одличен час Аквафит, времето кога ќе научите нови специјални техники на движење во вода!

Топло ве покануваме на еден час AQUAFIT

Tăuții Măgherăuș, Страда 3, Бр. 40

МЕНИ

ЗА НАС
ВЕСТИ
настан
стапки
ВАУЧЕРИ

КОРИСНО

ВРЕМЕНСКИ РАСПОРЕД

Месеци: 11 00 - 21 00
Вторник - недела: 09 00 - 21 00