АЛАРМ Што го боли ’рбетот кога ќе добиете тежина

Вишокот килограми не влијае само на срцето, белите дробови или крвните садови, туку и на мускулно-скелетниот систем. Малкумина знаат како телото навистина влијае на секој килограм што го качуваме.

'Рбетот страда ако не знаете како да ги контролирате порциите на храна. 'Рбетот е првиот на кој влијаат насобраните килограми. Локомоторниот систем се состои од мускулни и рачни зглобови, а таложењето маснотии на нив може дури и да доведе до делумна попреченост.

аларм

„Најмалку половина од популацијата има проблеми со 'рбетот и околу 50% се предизвикани од фактот дека неговите зглобови и долните екстремитети трајно ја издржуваат тежината на делот од телото над нив и јачината на мускулите.

Да бидеме уште појасни, прекумерна тежина е како нормална личност, која трајно носи торба од 15, 25, па дури и 50 килограми на грб, во зависност од вишокот на секого “, објаснува д-р Јон Манеа за весникот Jурналул Национал.

'Рбетниот диск нагло се истроши и се уништува со текот на времето. Луѓето кои добиваат тежина за многу кратко време често се жалат на неподнослива болка во грбот, вели лекарот.

На овие болки се додаваат и цервикалните. Исто така, поради тешкотијата при движење, луѓето со прекумерна тежина страдаат од неподнослива главоболка и многу лесно се уморуваат.

'Рбетот, уништен од дополнителни килограми. Остеоартритисот може да се влоши со вреќата што дебелите луѓе ја носат на грб секој ден. Не само грбот е под влијание на вишокот килограми, туку и колената (гонартроза).

„Покрај ограничувањето во движењето, може да се појават и нервни сломови (парализа и сензорни нарушувања)“, предупредува лекарот.

Постојат многу проблеми на кои болката во грбот може да укаже, како што се: хернијален диск, Пагетова болест на коските, 'рбетниот дегенерација, повреда на ијатичниот нерв, стеноза на' рбетниот столб, фрактура на 'рбетот, фибромијалгија, истегнување и дислокација.

Во кои ситуации треба да посетите лекар кога грбот ве боли:

1. Ако ги отепате рацете и нозете;

2. Ако стомакот силно ве боли;

3. Ако страдате од болки во градите;