Алехандро Чаул - тибетска јога за здравје и благосостојба
Алехандро Чаул тибетска јога за здравје и благосостојба
Бесплатна Достава
со курир за нарачки над 299,99 леи
Бесплатно враќање
Според Условите и условите
Проверете го пакетот
Додека јогата стана вообичаена практика за здравје и благосостојба, алатките на предците на тибетската јога останаа тајни со векови. Исто така наречени „магични движења“, тибетските јога-техники ја подобруваат физичката сила и емоционалното и менталното здравје, лекувајќи го системот тело-енергија-ум со чувство на свест и хармонија.
Во својата книга Тибетска јога за здравје и здравје, д-р Алехандро Чаул се фокусира на петте главни енергии на дишење во тибетската медицина и јога и како посебните движења на телото за секоја од овие енергии ги активираат петте чакри во телото. нашите.
Д-р Чаул ги споделува своите искуства за секојдневно практикување во различни средини и култури, нагласувајќи едноставен начин на живот, достапен и лесен, прилагоден на реалниот свет. Исто така, ви дава контекстуално разбирање на историјата и стилот на тибетската јога. Со такви алатки долго време тестирани и практикувани, ќе можете целосно да ги отстраните пречките во вашиот живот и да уживате во здравјето и благосостојбата.