Алекс Велеа ја откри диетата што ја следи за да има тело на бога
Алекс Велеа е еден од најзавидените мажи на светот не само за убавата партнерка со која живее прекрасна loveубовна приказна, туку и за своето божјо тело. И, не, неговата тајна не е само тренинзите во теретана ... тие одат рака под рака со диетата што ја следи. Со години, момчето на Антониа јаде исто јадење.
Алекс Велеа ја откри диетата што ја следи за да има тело на бога
На 35-годишна возраст, Алекс Велеа призна каква храна консумира дневно и истакна дека еднаш неделно, тој јаде апсолутно сè што сака, без оглед на бројот на калории. Во интервјуто, пејачот рече дека неговото мени варира од ден на ден, но пилешките гради со ориз никогаш не исчезнуваат од исхраната. Пред скоро две години, момчето на Антонија позираше со празни раце .
„Појадокот се базира на јајца, или варени или омлет, со 60 грама филе мускул. Исто така, сакам да јадам овес, кој го правам со цимет или рум, со сируп од агава. Од година во година, се навикнував на моето тело да гори подобро и да можам да јадам повеќе маснотии, со повеќе калории. (…) За време на поза, правам кардио вежби на празен стомак. Така согоруваат маснотиите.
По тренинг, јадам месо - околу 200-300 грама пилешки гради. Додадете помеѓу 60 гр и 100 гр ориз. Неколку часа подоцна, повторно јадам истата работа и се менувам помеѓу пилешки гради и говедско месо, што е можно послабо на скара. (...) Се разбира, со салати. (...) Јадам и протеински шипки, путер од кикирики, понекогаш јадам индиски ореви, кога е потребно, и ананас “., рече Алекс Велеа пред извесно време за списанието „Таифасури“.
Антонија Јакобеску и Алекс Велеа, loveубовна приказна како во филмовите
Антонија и Алекс Велеа се во loveубени со години и заедно имаат две деца: Доминик (р. 27 декември 2014 година) и Аким Александру (роден на 7 декември 2016 година). Пејачката има друга ќерка Маја од бракот со Винченцо Кастелано. За старателството над девојчето, двајцата поранешни сопрузи имаат спор кој трае неколку години. Маја Росарија Кастелано е родена на 28.08.2010 година. Во моментов живее во Италија со бабите и дедовците на Винченцо.