Алергија од лоша хигиена во спалната соба
Многу болни од алергија наведуваат дека нападите на кивање и отежнато дишење се најлоши во текот на ноќта. Истражувањата покажаа дека лошата хигиена во спалната соба и валканите постелнини може да играат улога.
Спалната соба може да биде највалканата просторија во куќата. Страдачите од алергија не треба да бидат изненадени ако можат да спијат во спалната соба, особено ноќе Течење на носот, кивање, кашлање и отежнато дишење како и астма да се измачува. Ова го посочува британската истрага.
Алергија најлошо во спалната соба
Научниците прашале 2.000 Британци за нивните Алергии. Покрај тоа, учесниците наведоа каде се појавуваат поплаки најчесто и како се чувствуваат за хигиената во нивниот дом. Се покажа дека просторијата во која најчесто се јавуваат алергиски поплаки е спалната соба. Точните бројки:
- 34 проценти киваат и кашлаат најмногу во нивните спална соба,
- 33 проценти мислат дека сум Дневна соба алергиските поплаки се најлоши
- 18 проценти велат дека нивната алергија е најтешка кај нив кујна е.
Менувајте постелнина само на секои еден до два месеци
Истражувачите брзо откриле причина за овој феномен: 17 проценти од анкетираните ја менуваат својата Постелнина само еднаш месечно, дванаесет проценти, дури само на секои осум недели. Ова е премногу ретко, особено за луѓето со алергија - дури и ако користат хипоалергични постелнини. Грини за домашна прашина, животинска коса и мувла се несомнено главните причини за алергии. Овие алергени собираат милиони пати во постелнина што се користи со недели, лошо исчистени теписи и завеси. Затоа што дури и со подови и теписи, 80 проценти од испитаниците чистат премногу ретко.
Пролетно чистење и промена на постелнина секоја недела
Кој постојано зема ноќно време Алергиски напади страда, тоа треба само да го стори тоа со темелно Пролетно чистење обидете се, а потоа менувајте постелнина секоја недела, натопете барем на секои три дена и избришете со влажна крпа ако е можно. Тоа е исто така важно завеси редовно да се мие или барем да се третира со чистач на пареа. Бидејќи завесите се еден од најголемите собирачи на прашина и затоа е голем ризик за секој алергичен на домашна прашина.