Алина Еремија „Слабоста е мотивација и дисциплина“ - страница 2 од 2 - слаба или дебела
Кое е највкусното јадење што некогаш сте го пробале?
Кога бев во Мајами, отидов во ресторан познат по кулинарското искуство што ви го нуди. Менито беше фиксирано и содржеше 12 јадења. Најкул работа беше течност која се претвори во чоколадо и ја истурија директно на вашите раце. Во суштина, мораше да јадеш од раце, исто како во детството, кога чоколадото се стопи на прстите. Беше супер добро.
Вие сте жена со завидна фигура, затоа си дозволувате да претерате. Кои се вашите задоволства во вината?
Силуетата не се поддржува, ако направат ексцеси, тие се депонираат. Очигледно дека сè уште имам моменти кога јадам неколку парчиња пица, јадам малку од торта, но ги запишувам калориите во апликацијата. Сè е пресметано.
Дали некогаш сте имале потреба да изгубите тежина?
Имав 10 кг повеќе. Бев прилично сит пред неколку години, не бев најсреќен со својата тежина, па направив нешто во врска со тоа. Пробав неколку диети, тие дадоа краткорочни резултати, но кога ги запрев, се вратив на истата тежина. Во последните 2 години открив дека здравата, урамнотежена исхрана, надополнета со физичка активност, мора да стане начин на живот, секогаш да остане во форма што ја посакувам.
Дали имате омилен спорт? Следите редовна програма за обука?
Сакам тенис и сквош, но не можев да го постигнам тоа. Одам во теретана постојано, два или три пати неделно и ги работам сите мускулни групи.
Каков совет би им дале на луѓето кои сакаат да ослабат?
Мотивацијата е многу важна, колку сте решени да изгубите тежина. Не работи со половина мерка, станува збор за дисциплина. Пред сè, запрашајте се зошто сакате да го направите ова и не гледајте на тоа како казна, туку напротив, научете некои здрави навики, корисни на долг рок.
Како изгледа вашето дневно мени?
Youе ти го кажам денешното мени, бидејќи варира. Грчки јогурт со ореви, пилешки ражничи со булгур, бугарско сирење и чоколадо со Стевиа.
Кои се најважните правила за убавина што ги следите?
Јас секогаш ја навлажнувам кожата многу добро, се грижам добро да ја отстранам шминката, користам комерцијални маски.
Вашата најважна желба за 2019 година?
Јас секогаш сакам следната година да ја надмине претходната. Сакам мојата музика да достигне што повеќе луѓе во 2019 година и да предизвика чувства во нив.
Порака до сиромашните или дебелите читатели
Сакајте се, затоа што ако не го сторите тоа, нема да го сторат ниту другите.
Алина Еремија… накратко
Да не бев во областа на шоубиз, ќе изберев кариера во сликарството.
Би сакал да пеам на иста сцена со Бијонсе, Бруно Марс или Селена Гомез.
Од мојот сопствен репертоар, мојата омилена песна е… „Како дојде".
Кога се чувствувам уморно, тоа ми дава енергија… ажурирана музика.
Моето мото е она што не те убива те прави посилен.
Александра Лупу
Алин Еремија, диета Алина Еремија, интервју Алина Еремија