Алкохолот е фактор на ризик за најмалку седум видови на рак - ФОКУС онлајн
Забележа грешка?
Алкохолот не само што влијае на црниот дроб, туку промовира и срцев удар и деменција. Дури и во умерени количини, тоа може да предизвика големи здравствени проблеми - дури и ако се придржувате до препорачаните горните граници. Затоа, треба да следите едноставно правило.
Штетно од првата чаша: Тоа е отрезнувачки резултат на повеќе од 1000 научни студии за алкохол и здравје во вистинска смисла на зборот. Преглед студија беше презентирана во списанието "Лансет".
Затоа веројатно не постои безбедна минимална граница под која дефинитивно не постои ризик по здравјето.
Умерено консумирање алкохол без ризик е тешко невозможно
Колку се малку сигурни вредностите за прифатливо, дневно консумирање алкохол, покажуваат границите кои варираат од земја до земја. На пример, во САД (28 грама на ден), граничните вредности се повисоки отколку во Германија, Австрија и Швајцарија (20 грама на ден мажи, половина жени); Велика Британија неодамна ги намали на 16 грама. За подобро разбирање: Половина пиво обезбедува околу 20 грама алкохол.
Зошто некои алкохоличари стареат и остануваат здрави
Освен акутни последици од алкохол, како што се несреќи, со зголемена и трајна потрошувачка на алкохол, пишуваат авторите на прегледната студија, очекуваното траење на животот се намалува и ризикот од бројни болести се зголемува. Критичарите веднаш го цитираат 90-годишниот алкохоличар. Но, ова се исклучително ретки исклучоци. Таквите среќници имаат генетски предиспозиции кои овозможуваат одредена заштита од штетните ефекти на супстанцијата.
Алкохолот потоа се разложува побрзо, подобро се толерира и ризикот од зависност е помал отколку со другите луѓе. Всушност, околу половина од ризикот да станете зависник од алкохол е генетски. Сепак, одговорните гени не се суштински непознати. Сепак, оваа генетска компонента објаснува зошто има луѓе, иако во многу мал број, на кои алкохолот им е помалку штетен од другите.
Како алкохолот го надминува црниот дроб
За огромното мнозинство, сепак, важи следново: Алкохолот е веќе штетен од најмалата доза, бидејќи тоа е клеточен отров и канцероген. Алкохолот, т.е. етанолот и пред сè неговиот производ на распаѓање ацеталдехид, влијае на целиот организам и скоро на секој орган на различни начини. Експертите од Светскиот фонд за истражување на рак дури именуваат повеќе од 200 болести кои се поврзани со „безопасна“ потрошувачка на алкохол.
Еден од органите со најголем ризик е црниот дроб. Бидејќи органот за детоксикација го разложува штетниот етанол во безопасна оцетна киселина и јаглерод диоксид. Сепак, ацеталдехидот се формира како среден производ, што е дури и повеќе токсичен од алкохолот. Патем, ацеталдехидот е исто така одговорен за мамурлакот. Патем.
Ако црниот дроб мора постојано да го разложува алкохолот, тој се зголемува и тешко ги исполнува другите задачи. Алкохолен замастен црн дроб, со континуирана потрошувачка на алкохол и опасна по живот цироза на црниот дроб, најпозната алкохолна последица.
Алкохолот го оштетува ткивото неколку пати во секоја фаза од своето патување низ телото
Но, веќе во устата, т.е. со првата голтка, алкохолот ги менува ткивата со кои е во контакт. Зафатена е усната шуплина, грлото, хранопроводот, желудникот и сите делови на цревата. Воспаление на хранопроводот, металоиди и воспаление на слузницата на желудникот (гастритис) се чести кај луѓето кои редовно пијат алкохол. Но, воспалението не е единствената опасност.
Алкохолот ги прави мукозните мембрани попропустливи, на пример во устата, и ова им овозможува на другите штетни материи, на пример, при пушење, да продираат непречено. Експертите за рак предупредуваат во овој контекст, на пример, дека кога пиете и пушите, токсичните ефекти не само што се собираат, туку дури и се множат.
Панкреасот е особено чувствителен на алкохол
Алкохолот, особено брзо ги оштетува клетките на панкреасот, исто така го менува составот на дигестивните сокови и состојбата на каналите во жлездата. Секретите можат да се натрупаат, предизвикувајќи воспаление (панкреатит). Ако некој продолжи да пие, често се јавува хроничен панкреатит, лузни во органите и, последно, но не и најмалку важно, панкреатит понекогаш може да бидат опасни по живот за погодените.
Алкохол и рак - поврзаноста е докажана кај седум карциноми
Често хроничното воспаление поврзано со алкохолот, исто така, се развива во рак. Оваа врска е засилена со фаталното својство на ацеталдехид за промена на ДНК. Ацеталдехидот е исклучително реактивен и сака да се комбинира со молекули како оние во нашиот геном. Ова доведува до мутации, што пак предизвикува рак.
Алкохолот е одговорен за најмалку 13 000 случаи на рак за една година, известува германското друштво за рак. Постои согласност дека алкохолот е важен фактор на ризик за следниве седум видови на рак:
- Рак на устата
- Рак на грлото
- Рак на грлото
- Рак на хранопроводот (рак на хранопроводот)
- Рак на дојка
- Рак на црн дроб
- Рак на дебелото црево
Веројатно, алкохолот исто така може да игра улога во развојот на рак на желудник и панкреас.
Многу студии потврдија дека алкохолот може да предизвика рак и да ги оштети органите како што се замастен црн дроб и панкреатит, а многу луѓе барем делумно се свесни за тоа.
Но, постојат неколку дополнителни, многу чести распространети болести кои не само што се промовираат или дури се предизвикани од алкохол - што, сепак, веројатно е уште помалку познато на пошироката јавност.
Алкохолот промовира висок крвен притисок
Многу луѓе кои страдаат од хипертензија можат да заштедат редуктори на крвен притисок доколку се откажат од пива после работа, шнапс и вино. Алкохолот влијае на крвните садови и крвниот притисок. Прво, алкохолот ги проширува садовите, што може да се види на црвенилото на лицето. Потоа го активира симпатичкиот нервен систем во мозокот - точниот механизам сè уште не е познат - што пак доведува до производство на повеќе хормони кои го зголемуваат крвниот притисок.
Она што е сигурно е дека, во зависност од индивидуалната ситуација, алкохолот го зголемува систолниот (горната вредност на крвниот притисок) крвниот притисок за 7 mmHg, и дијастолниот за 5 mmHg.
висок крвен притисок - подмолната болест! Како може трајно да го намалите крвниот притисок и какви мерки треба да преземете во итни случаи, можете да дознаете во нашиот прирачник PDF-водич.
Алкохолот би требало да го штити срцето - но го нарушува срцевиот ритам
Зголемувањето на хормоните што го зголемуваат крвниот притисок има и ефект на забрзување на срцето. Значи, пулсот се зголемува. Затоа алкохоличарите понекогаш имаат палпитации и срцеви аритмии. Ризикот од ненадејна срцева смрт се зголемува. Во најлош случај, на пример, прекумерниот алкохол може да доведе до опасни по живот срцеви аритмии. Ова е познато медицински како „празнично срце“ затоа што некои луѓе пијат многу, особено кога се на одмор.
Друг симптом предизвикан од алкохол е таканареченото „срце од пиво од Минхен“, масовно зголемување на срцето (срцева хипертрофија), што доведува до срцева слабост. Срцето за пиво е предизвикано од големи количини на течности и алкохол. Оваа енигматична срцева болест за прв пат е забележана околу 1900 година во Минхен меѓу пиварите, келнерите и пивјата. Нејзиното срце порасна за двојно повеќе од неговата нормална големина, стана сè послабо и послабо и многу од погодените умреа предвреме. Зошто се разболеле: Нивната потрошувачка на пиво достигнуваше до 15 литри пиво дневно.
Митот за црвено вино како средство против стареење
Настрана овие гротескно високи количини на алкохол: Умереното консумирање алкохол честопати се покажуваше како заштита на срцето во претходните студии. За чашата црвено вино особено се вели дека има ефект на продолжување на животот заради неговата состојка ресвератрол. Сепак, оваа врска не се применува, како што наведуваат тековните студии, како што е цитираната мета-анализа со податоци од 28 милиони луѓе и голем број други, понови студии.
Напротив, се покажа дека дури и мали количини на алкохол можат да влијаат на срцето и да го ослабнат. И ресвератролот, антиоксидансот кој се наоѓа во црвено грозје и сливи, се покажа како медицински неефикасен во некои студии.
Ризикот од срцев и мозочен удар масовно се зголемува
Ако пулсот се крене по пиење алкохол, има и електромеханички промени во крвните садови. Протокот се менува, тромбоцитите може да се натрупаат заедно, што го зголемува ризикот од срцев и мозочен удар.
Друга мета-анализа покажува, меѓу другото, дека во првите два часа по пиењето алкохол стапката на срцев удар е зголемена за 70 проценти, тоа за исхемичен мозочен удар (оклузија на еден или повеќе крвни садови во мозокот) за 130 проценти.
Мозокот страда од само една чаша на ден
Алкохолот не е лошо само за мозокот, бидејќи го зголемува ризикот од мозочен удар. Студиите покажуваат дека хипокампусот се намалува дури и со умерени количини. Ова е дел од мозокот кој е одговорен за меморијата и просторна ориентација.
Ако пиете повеќе, ризикот од деменција се зголемува тројно, како што покажаа претходните студии. Најпозната деменција е Алцхајмеровата болест.
Заклучок: Алкохолот, дури и во умерени количини, може да предизвика големи здравствени проблеми. Затоа, горната граница од 500 милилитри пиво за мажи и 250 за жени не треба да се толкува како препорака за пиење. Едноставно правило при справување со алкохол: Пиењето помалку значи помал ризик по здравјето.
Во секој случај, вие сте на безбедна страна ако ја држите потрошувачката на алкохол далеку под тоа, на пример, уживајќи во пијалок или два викенд и поштедувајќи го вашето тело со алкохол во повеќето денови.