Алмасед диетален алкохол како диетален убиец ослабува со тресење
Дали со Алмасед или со друг диетален производ: Секој што некогаш бил на диета, премногу добро ја знае идејата: „Една чаша вино нема да направи штета ...“. И да, ние го разбираме тоа премногу добро. Ние исто така сакаме чаша добро црвено вино или „Проско“. Како и да е, мора да се приклучиме на долгиот ред на оние кои го повторуваат како воденица: Алкохолот за време на диета е апсолутно табу! Од следниве причини:
Алкохолот содржи премногу калории
Еден грам алкохол содржи седум килокалории. Тоа е скоро двојно повеќе калории отколку во иста количина шеќер! И тоа не е сè. Бидејќи покрај калориите што ги содржи чистиот алкохол, тука се и калориите што ги содржи соодветниот пијалок. Всушност, би можеле да јадете и парче крем-торта, која има приближно исти калории. Сепак, секако дека се чини дека ова нема смисла кога следите диета.
Алкохол на празен стомак?
Здравиот разум вели: алкохолот на празен стомак е апсолутно нездрав! И на диета Алмасед, што е претежно внесување течности, стомакот е претежно „празен“. Ако сега пиете алкохол, ова може да резултира со масивно оштетување: Алкохолот ја оштетува бариерата на мукозната мембрана и има клеточно-токсичен ефект, односно ја уништува гастричната мукозна мембрана и може да биде и канцероген. Мукозните мембрани не се наоѓаат само во желудникот, туку и во сите делови на гастроинтестиналниот тракт над и под него. Ова исто така може да ги оштети мукозните мембрани на усната шуплина и мукозните мембрани на грлото и хранопроводот. Со доволен внес на храна, овие ефекти се малку ослабени, бидејќи цврстата храна ја штити слузницата на желудникот. Без цврста храна, сепак, важи следново: држете се подалеку од алкохол!
Алкохолот престанува со успех во диетата
Алкохолот го забавува метаболизмот на маснотиите во организмот. Енергијата што се снабдува со голтање на алкохол не може да ја сочува организмот. Затоа прво се распаѓа, што значи дека помалку маснотии се распаѓа или дури се складира под одредени околности. Алкохолот, исто така, го нарушува балансот на водата и ја отстранува не само водата од телото, туку и вредните минерали. Сите работи што апсолутно не се вклопуваат во концептот на диетата Алмасед и масовно ја нарушуваат апсорпцијата на хранливите материи.
Ако навистина нема друг начин ...
Ние тоа го знаеме: постои и живот надвор од исхраната. Понекогаш на дневен ред има партија која едноставно не може да се пропушти. Можеби и вашата најдобра пријателка ќе се омажи. Треба да наздравувате, нема друг начин! Ако навистина не постои друг начин, барем треба да обрнете внимание на каков алкохол пиете. Сувото бело вино или светлото пиво имаат најмалку калории. Во никој случај не треба да консумирате шеќер и калориски бомби, како што се панч, коктели или варено вино. Во секој случај, треба да очекувате килограмите да паднат малку или воопшто да не паднат во следните два до три дена. Вие само треба да го прифатите тоа. И, ако навистина сакате да бидете на безбедна страна, треба малку да ја конвертирате диетата Алмасед и да јадете оброк на денот на забавата. Во спротивно, најверојатно ќе се чувствувате лошо поради алкохолот и лошите сеќавања на забавата.
совет: Погледнете ја нашата статија за пијалоците со кои можете да го мешате Алмасед без никакви проблеми.