Алмасед - Кој започнува со мене преку Форумот за слабеење

јанац

Сакам да започнам со Алмасед Турбо утре, направете го ова 3 дена и потоа преминете во фаза 2.

алмасед

Целта е да изгубите добри 30 кг.

Дали е некој овде кој исто така сака да изгуби тежина и кој започна неодамна или сака да започне наскоро?

Јас би бил среќен ако можеме тука да се мотивираме.

сувенир

Не познавам некој кој трајно изгубил тежина со диета Алмасед. Па јас сум изненаден што ова се обидува повторно и повторно, зошто е тоа така?

јанац

Бонбони со шеќер x3

Тука учествувам, но не со Алмасед, туку со други тресења
Јас сум 21, 172 см и моментално околу 78 кг

Дали вежбате или само држите диета?
Јас редовно сум на тренер за крос, но само сакам да јадам.

облак777

@ Сувенир: Изгледам слично. барем трајно губење на тежината не работи со тоа. Но, повеќето од луѓето овде самите одговараат на тоа, дека по некое време, сè е на вистинскиот пат. Обично повеќе од порано
Јас секогаш го гледам со свекрвата. Ова е џоџо како во книга со слики. Но, таа го прави тоа повторно и повторно најмалку еднаш годишно.

@ Zuckerschnute: Убаво што сте повторно тука. малку ме загрижи. Пред некое време разменивме идеи за целите на вашата планирана хирургија, прифаќање и сл.
Sorryал ми е што повторно стави толку многу. Но, не мислите ли дека здравата, урамнотежена и интуитивна диета ќе биде подобра на долг рок отколку да започнете повторно со Алмасед и да паднете во желби по најдоцна еден месец?! Без навреда. само што имам долга диетална кариера зад мене и сега знам дека навистина не остануваш витка на долг рок.
Дали сте веќе убедливи за тоа што сакате да направите за целите на вашата операција?

LG

Бонбони со шеќер x3

мелодија22

Здраво!
Значи, ако тоа е сè уште во тек, би се придружил. Сепак, без турбо на почетокот и само колку што можам да ме боли глава затоа што тоа го добивам секој пат. Како и да е, сакав утре да имам чакетаг, тогаш можев да започнам да се тресам. Ни јас не користам алма, туку нешто друго. Дали би било кул ако знаеме дали некој ќе биде таму од утре? Потоа можете да го споредувате намалувањето секоја недела.