Алтернативни методи за исклучување на ефектите за ублажување
Постојат неколку алтернативни методи кои можат да помогнат да се отстранат кандидатоксините од вашето тело. Овие алтернативни третмани ја стимулираат вашата крв и лимфниот систем, и ова е важно за пациентите со кандида. Мора некако да се ослободите од токсините што ги ослободува квасецот „Кандида“ во вашето тело цело време, а особено за време на умирањето. Ако побрзо се ослободите од токсините, симптомите исто така ќе се ослободат побрзо. Можете да ги користите следниве алтернативни методи:
• Ограничете или привремено престанете да користите антифунгални производи: Антифунгални производи ги уништуваат клеточните wallsидови во клетките на квасецот Кандида, кои потоа ослободуваат многу токсини. Намалувањето на дозата против габи, исто така, ја намалува количината на токсини ослободени во крвотокот. Кога ќе се чувствувате подобро, можете повторно да ја зголемите дозата.
• Пијте повеќе вода за побрзо исфрлање на токсините: Ако сакате да се чувствувате подобро, нуспроизводите што ги издава квасецот кандида мора да го напуштат вашето тело. Можете да им дадете поттик на токсините со пиење повеќе вода, така што токсините ќе се елиминираат во урината.
• влечење масло: Сè што треба да направите е да гаргарате малку масло во устата 15 минути, а потоа да го плукате. Влечењето масло помага при кандида на два начина. Прво, тоа го убива квасецот/дроздот во устата. Второ, помага во елиминација на токсините што се ослободуваат во „Кандида“. Користете кокосово масло или маслиново масло.
• Четкање на кожата: Вашата кожа е одговорна за до 15% од екскрецијата на токсините. Четкањето на кожата го подобрува овој процес со стимулирање на лимфниот систем. Идејата е дека со цврсти, но нежни потези на четката преку кожата, циркулацијата на крвта се подобрува така што телото побрзо го излачува токсинот. Четката треба да биде изработена од природна коса и да има долга рачка. Сакате вашата кожа да биде сува кога ќе ја направите, и многу луѓе ја мијат кожата наутро непосредно пред туширање, така што мртвите клетки на кожата веднаш се мијат. Започнете да четкате со стапалата на нозете, користејќи бавни, нежни, кружни движења. Потоа постепено движете се нагоре на телото, четкајќи се кон градите цело време.
• Контрастни тушеви: Контрастното туширање го подобрува вашиот лимфен систем и циркулацијата на крвта. Подобрениот проток на крв ги одведува кандидатоксините. Контрастното туширање исто така го зголемува бројот на бели крвни клетки, а со тоа го зајакнува вашиот имунолошки систем. Започнете со 3-5 минути во топла вода, проследено со една минута или помалку во ладна вода. Повторете го овој циклус барем еднаш. Добро време за туширање со контраст е веднаш по фитнес/вежбање и сауна.
• Вежба и кандида: Bewegeng го стимулира имунолошкиот систем, а со тоа и вашата одбрана против Кандида. Никогаш не претерувајте затоа што премногу напорно вежбање ќе ги нагласи надбубрежните жлезди и ќе ја влоши вашата болест. Вежбањето го активира лимфниот систем и ги зголемува нивоата на кислород во крвта. Ова е важно за оптимална имунолошка функција и затоа е корисно во случај на инфекција со Кандида. 30 минути кардиоваскуларни вежби 3-4 дена во неделата се идеални.
• Сауна: Сауната ја подобрува циркулацијата на крвта и ви помага да ги елиминирате кандидатоксините преку потење. Останете во сауна 15-45 минути, сауната не мора да биде премногу жешка.