Амалија Настасе се откажа од диетата откако изгуби 32 кг
Таа успеа да изгуби 32 килограми за една година, а сега, Амалија Ностасе е во одлична форма. Поранешната сопруга на Или Ностасе покажа амбиција и со светост ја задржа диетата со холопротеини што ја следеше на почетокот на 2019 година, а резултатот е повеќе од задоволителен. Бизнисменката се откажа од кулинарските задоволства да ужива во железно здравје и тело како во средношколските години.
За некое време, Амалија се откажа од диетата, но научи да јаде контролирано, здраво, без вишок. Покрај тоа, дури и ако лекарот и даде зелено светло да ги искористи малите гастрономски задоволства еднаш неделно, таа не сака да „лизга“ од наученото, па затоа е задоволна само да ги намириса колачите. Не ги сака дури и ако ги готви за семејството, бидејќи не сака да зачекори криво ниту еднаш. Нејзината сила е поголема бидејќи обожава слатки и леб, работи од кои целосно се откажала.
„Имам 32 кг помалку, не држам диети повеќе, но внимавам што јадам. Јас не јадам шеќер, леб, компири. Тоа е начин на живот, не можете да се вратите на она што сте го јаделе порано кога сте имале хаотичен стил. Foodsе ги разгледувам овие намирници до крајот на мојот живот, кои повеќе не можам да ги јадам. Се откажав од колачи и леб. Лебот за мене е нешто такво, леб, лебници, гевреци, кроасани и сега имам вода во устата, но се спротивставувам “, рече Амалија Ностасе, пренесува Либертатеа.
„Лекарот ми рече да јадам што сакам еднаш неделно, но не сакам да го правам тоа, затоа што се плашам ако навлезам во нив, готово е. Јас готвам многу слатки за дома: курви, колачи, еклери. Така што ги правам, не ги вкусувам. Ги правам за девојчиња, за Ражван, за пријатели. Се спротивстави Јас сум човек кој, ако мириса или види слатко, се смирува. Кога Ризван или девојките јадат нешто, јас исто така го чувствувам мирисот “, рече Амалија и за цитираниот извор.
Диетата со холопротеини, наречена диетална липосукција, помага да се елиминира маснотијата акумулирана во абдоминалната област и се заснова на две основни компоненти. Зборуваме за диета и терапија со протеински додатоци на храна, витамини, минерали и колаген. Трае од 21 до 28 дена, за кое време шеќерот и јаглехидратите се отстрануваат од исхраната.
Додека некои пациенти можат да имаат три оброка на ден, други може да имаат само два. Тоа зависи од нивната тежина, одредени прилагодувања што треба да се направат во телото и колку им требаат и сакаат да изгубат тежина.
Амалија ја одржувала диетата со холопротеини, во која можете да јадете зајак, посно телешко, говедско, фино свинско филе, но и градите од пилешко или мисирка или морска платика, бакалар или див лосос, ракчиња, бакалар, аншоа, штука, ослиќ, костур, туна, сипа, лигњи, во различна тежина за секој пациент и на маси поставени индивидуално со докторот. Во однос на зеленчукот, постои дарежлива листа: артишок, анасон, цвеќиња од тиква, ентиви, печурки, модри патлиџани, репа, ротквица, зелка, тиквички, зелена салата, тиквички, пиперки, копар, салати, спанаќ, лисја од цвекло. Лекарите исто така дозволуваат комбинации на месо и зеленчук.
Алекс Боди, поранешниот сопруг на Бјанка Драгусану, беше приведен во средата вечерта од обвинителите на ДИИКОТ Крајова за. 601 година
Имаат романските документарни филмови „Акаси“, во режија на Раду Циорничиук и „колектив“, во режија на Александар Нанау. 333
Британскиот актер Хју Грант, познат од продукциите како „Четири свадби и погреб“, „Бриџит onesонс“. 460 година
Романтичната комедија „Омажи се за мене“, во која играат ennенифер Лопез и Малума, ќе има премиера само на 14 мај 2021 година. 327
Вероника Кудерметова (46 ВТА) направи совршен натпревар, во средата, пред Барбара Хас (148 ВТА). Русинката преовладуваше. 305 година
Ирина-Камелија Бегу, 76. место ВТА, беше елиминирана, во средата, во првото коло на турнирот во Линц, конкуренција. 384 година
Дануш Лупу, поранешен играч во тимови како Динамо и Рапид, се најде позитивен со новиот коронавирус и во. 623 година
Пријателскиот натпревар помеѓу Романија и Белорусија започна совршено за Мирел Родои. По 55 минути „триколорите“. 1419 година
Бидејќи често се случува во социјалниот кампус Анри Коанда да живеат други луѓе, освен тие. 1729 година
На територијата на Романија, до среда, 11 ноември, 324.094 случаи на лица заразени. 1563 година