Амарант - вкусен инсајдерски совет без глутен - здравствени лекови
Што е амарант? Прашање кое се појавува сè повеќе и повеќе, бидејќи растението амарант сè уште е релативно непознато во оваа земја. Дури и ако амарантот сега почесто може да се најде на полиците на органските пазари или онлајн продавниците. Амарантот е интересна алтернатива, особено но не само за луѓето кои страдаат од целијачна болест. Но, сега назад на нашето вистинско прашање: Што е амарант?
Амарант беше главна храна за Инките, Маите и Ацтеките. Многу луѓе претпоставуваат дека ова е еден вид жито. Ова е всушност само „псевдо-жито“. Ова значи дека зрната од растението амарант се користат како жито, но всушност амарантот спаѓа во семејството на опашки, па затоа е целосно без глутен. Затоа, оваа електрана е исто така вистински подарок за луѓето со целијачна болест.
Амарант - исто така интересен за спортистите
Амарантот богат со витамини во меѓувреме се најде и во секторот за спортска исхрана. Тука ќе најдете не само лизин, аланин и глицин како незаситени масни киселини, туку и голем дел од витамин Б. Амарантот исто така содржи вредни влакна и минерали како цинк, калциум, железо и магнезиум. Амарантот сега го препорачуваат многу лекари за недостаток на железо. Интересно е што амарантот содржи значително повеќе протеини отколку конвенционалните зрна. 100 гр амарант содржи 14-16 протеини. Овој факт го прави растението амарант толку вредно и за веганите. Патем, исто така, можете да изгубите тежина со амарант. Бидејќи амарантот е погоден за одредени диети поради неговиот многу низок гликемиски индекс, како што е тенкиот диета за спиење од страна на др. Папе интересно.
Апсолутно погоден за печење и готвење
Амарантот Powerkorn е апсолутно разноврсен и затоа може да се користи и на многу начини во кујната. Од една страна е амарантот издуван. Надуениот амарант може да се најде во мусли барови или во мешавини на мусли, на пример. Но, надуениот амарант е идеален и како крцкав додаток на јогурт или кварк. Потоа, тука е семето од амарант во неговата оригинална форма, т.е. неизбришано. Ова мора да се готви пред потрошувачката. Бидејќи семето од амарант е многу тврдо и не може да се јаде на тој начин. Сварените семиња од амарант се идеални како гарнир, но амарантот има одличен вкус како вегетаријански фил за зеленчук или слатка каша.
„Qui sanat vincit“ (Тој што лечи е во право!)
Ексклузивно, медицинско инсајдерско знаење, како и веројатно најголемите медицински расправи во германското говорно подрачје и ширум светот за темите на болеста во нашето општество.
Скриено и често саботирани студии, како задржан Успеси во терапијата од страна на професори и лекари кои се независни од фармацевтските препарати низ целиот свет со препораки.
Но, амарантот не може да се користи само за готвење. Исто така, се повеќе се користи при печење. Со брашно од амарант можете да направите вкусни колачи, бисквити, ролни и леб во соодветна тава за леб. Меѓутоа, кога го користите, треба да забележите дека амарантот не се пече самостојно. Ако немате целијачна болест, треба да измешате малку пченично брашно.