Андреа Кодингтон - Боксерска диета за сите од EASYDIET
- Дома
- Вака работи
- Како работи боксерската диета
- Најчесто поставувани прашања
- Приказни за успех
- Програми
- Диета со кутии за намалување
- Диета Класикер
- Диетален вегетаријанец
- Диета Селијатикер
- Диететски дијабетичар
- Брза диета
- детоксикација
- Детокс започне 3 дена
- Детоксикација Идеално 7 дена
- Сок лек почетник
- Detox Advanced третман со сокови
- Детокс професионален третман со сокови
- МАЈКА
- Диета за доилки
- FitBody
- почетник
- Градител
- Да јаде здрава храна
- Диета со кутии за намалување
- мени
- испорака
- Плаќање и испорака
- Прекин на диета
- Промена на адреса за испорака
- Необврзувачки налог
- за нас
- Контакт
- Франшизирање
- Кулинарската елита
- Контакт
- корисни информации
- Калкулатор за БМИ
- Блог
- Здравствен совет
- Рецепти
- Храна
- Вести
- обука
- Совети за диети
- Брз ред
- Ценовник
08.01.2018 | предворје молести тортор гравида егет.
01.01.2018 | Сем платеа фасилисис август последица и сл.
- предмети
- Блог
- Куќа елита
- Како да купувате
- Услови на користење
- Даниел Хривчак
- Марио Чучиќ
- Томаш и Петра
- Ева
- Миријам
- Ирена
- Доминика
- Андреа Кодингтон
- Ада Стракова
- Марек Мајески
- Александра Гајдошикова
- Владо Черни
- Патрик Херман
- Аленка Компасова
- Станка
- Кристина Шервенкова
- Емил Галанек
- Ерика Кресташкова
- Стручен надзор
- Кристина Ковешова
- Петра Марко
- активни-живот
- немам-кас
- детоксификација
- право-шега-здраво
- Данка
- Ценовник
- Адријана Илавска
- Томаш Булеј
- Барбора Амаренте
- Лусија Медекова
- Барбара Свиежена
- Урџула
- Барбора Демовишова
Андреа Кодингтон
Јас сум посмирен, поизбалансиран и со нетрпение очекувам што ќе донесе иднината.
Сè започна кога бев крајно очаен да најдам промена во мојот живот.
Мајка ми и пријателите ми кажаа колку е тешко да изгубам тежина на 40-годишна возраст. На крајот на краиштата, јас веќе немам 20 години. Да, вистина е - килограмите стануваат тврдоглави и потешко се ослободуваат со возраста, бидејќи согорувањето на маснотиите забавува со возраста.
Затоа е потребно да се вежба доволно и да се јаде правилно.
Возраста не само што влијае на основниот метаболизам, туку и на физичката состојба, мускулната маса и складирањето на маснотии. Со цел да се постигне ефективна и брза промена во организмот, секако мора да се земат предвид овие фактори.
Одлучив за седумдневен режим на сокови со easyDiet, бидејќи редовната детоксикација е клучот за здравјето, виталноста и благосостојбата. Секако, сакав прво и најзначајно да бидам здрав - дури и да знаев дека таков лек за сок нема да биде прошетка во парк, бидејќи сакам кафе и ми е тешко да кажам не на добро парче торта.
Но, што направи диетата со сокови?
Конечно повторно можев да спијам длабоко и мирно. Првите неколку дена беа секако многу тешки - мигрена, гадење и промени во расположението. Но, по кратко време, внатрешната смиреност стана забележлива кај мене, почувствував рамнотежа во моето тело, во форма на здрав, адекватен сон. Во првите неколку дена бев неверојатно гладен, но постепено и ова се намали и почувствував како моето тело постепено се збогува со токсините и депонираната нечистотија.
Од третиот или четвртиот ден, се чувствував навистина добро.
Соковите се вкусни, но првите неколку дена сигурно нема да бидат пикник - за никого. Преминувањето од цврста во течна храна е непознато, но по третиот ден забележав зголемување на подобрувањето.
Од четвртиот ден, се чувствував многу добро со себе.
Сепак, на крајот од седумдневната детоксикација, бев малку тажен затоа што мојата првична мотивација беше тешко да се одржи до крајот. Се разбира, станува полесно и забавно со текот на времето, особено кога ќе ги забележите вашите први успеси. Сепак, не знаев колку брзо ќе паднам во старите навики. Така, продолжив со класичната диета „лесна диета“. Храната беше разновидна, разнобојна и секоја вечер бев среќен кога добив повик од курирот кој ми ги доставуваше свежите оброци до мојата влезна врата.
Кожата ми стана посвежа, расположението се подобри - и чувството на црево ми рече дека правам сè како што треба. Заштедив време што можев да го претворам во вежбање и други активности за кои во спротивно би бил премногу слаб или за што немам време. Забележав и сè подобар тен - дури и ако генерално имам чиста кожа, стануваше сè порозова и изгледаше поздраво и поздраво, како свежо од одмор. Мислам дека вистинското време за детоксикација е кога сте решени да го направите тоа сами. Никој не може да ве мотивира повеќе отколку што можете самите. Тоа претставува 50% од успехот. Останатите 50% се дисциплина и упорност. Упорноста е ред на денот, дури и ако тоа честопати не е лесно!
EasyDiet се грижи за сè друго.
Јас лично се радувам на мојата следна детоксикација.