Андреа Раику не ја покажува својата возраст на 34 години! Откријте каков режим следи starвездата! ДЕПА
Се чини дека борбата на Андреја Раику со времето вроди со плод, бидејќи starвездата на ТВ Прима не покажува знаци на стареење, иако наполни 34 години. Делумно тоа се должи на веганската диета што ја следи Натали Портман.
Андреа Раику вчера наполни 34 години и е среќна што не изгледа старо. TVвездата на ТВ Прима исто така изјави дека не правела списоци со подароците што сака да ги добие од пријателите, па чека да се изненади.
„Поголемиот дел од времето, луѓето кои не ме познаваат не ми ја даваат мојата вистинска возраст. И ова се случува од кога имав 20 години. Јас не правам списоци за тоа што би сакал да добијам. Јас секогаш уживам во изненадувањата што ги направија моите пријатели “, изјави Андреја Раику за perfecte.ro.
Една од причините зошто Андреа Раику не ја покажува својата возраст е веганскиот начин на живот што Андреја строго го почитува.
Андреј Раику таа стана вегетаријанец пред некое време. Таа целосно го елиминираше месото од својата диета, а сега е заинтересирана за веганската диета, поостра верзија на вегетаријанската диета.
Досега, Андреа Раику следеше диета што им ја препорача на своите обожаватели:
Утро:
-мусли + сурови семиња од сите видови (бадеми, семки од сончоглед, сорго) + сливи pr .со со млеко од соја
-овошје
-понекогаш варено јајце
Ручек:
-Супи од зеленчук, ѓумбир, домати, леќа, салата, лобода
-тестенини, ориз со зеленчук, со печурки и суви домати, кускус со зеленчук, полнето авокадо
-разни салати - спанаќ, брокула, авокадо, зеленчук, табула
-зеленчук на скара, мариниран, варен, ролни од модри патлиџани полнети со домати, хумус
Вечерта:
-салати, зеленчук, риба
Меѓутоа, сега, TVвездата на ТВ Прима е заинтересирана за веганскиот режим, усвоен, меѓу другите, и од холивудски starsвезди како Натали Портман. Оваа диета ја елиминира секоја храна од животното, без разлика дали станува збор за млеко, сирење, јајца и, се разбира, месо.
Приврзаниците на овој режим не сакаат да бидат опкружени со предмети, производи, потрошни материјали од животинско потекло: крзна, волна, свила, сапун со животинска маст.
Храната треба да се готви само на површен начин. Една од целите на овој животен стил е снабдување на организмот со природни производи, полни со енергија, за одржување на нивото на холестерол во добри граници. Покрај тоа, докажано е дека овој начин на живот го намалува ризикот од дијабетес и рак.