Андреа Раику започнува програма за исхрана и фитнес - АлистМагазин
Андреа Раику го најавува започнувањето на програмата за фитнес ии исхрана Body Balance, создадена во соработка со Флорин Кујбу, неговиот личен тренер. Билансот на телото е наменет за жени кои, како Андреја, сакаат да вежбаат секој ден, дури и кога не успеваат да стигнат до тоа во теретана.
Мисијата на Body Balance е преку 14 вежби (10 кружни вежби или наменети за различни мускулни групи и 4 вежби со вежби за 'рбет), да ви помогне да согорувате калории, да го рестартирате метаболизмот забавен поради седентарен начин на живот и ја враќате физичката форма, мускулниот тонус и кора од лимон за живот што ги претрпеле за време на продолжениот период на состојба дома.
„Бидејќи многу луѓе ме прашуваа што јадам и каков спорт правам за да изгледам вака на 40+ години, помислив дека е време да ти покажам. Она што ми се допаѓа во врска со оваа програма е тоа што ви помага да се тонизирате без да вложувате премногу напор. Покрај тоа, додадов вежби кои директно ја насочуваат мојата болка во грбот, бидејќи честопати се соочував со нив и тие често ме спречуваа да тренирам. И не можам да замислам да не спортувам! Потоа се чувствувам одлично “. - Андреа Раику
Вежбите во програмата се оние што Андреа ги прави редовно под водство на нејзиниот тренер Флорин Кујбу и ги покрива сите потреби на мускулите, нудејќи комплетно решение за секоја жена што сака да ја врати оптималната кондиција.
„Балансот на телото е програма за движење наменета да се ослободи од болката во грбот предизвикана од седентарен начин на живот, но исто така и да ви помогне да го забрзате метаболизмот и да ги тонирате мускулите. На барање на многу луѓе на Интернет, помисливме дека е време да споделиме што се случуваше „зад затворени врати“: имено како тренира Андреја и што точно прави за да остане во форма. Оваа програма е совршен почеток на активен животен стил за секој што е подготвен да помине низ неа “. - Флорин Кујб.
Секоја сесија има околу 15-20 минути и за да ги направите вежбите ќе ви треба душек и две тегови (можете да ги замените со две шишиња вода). При купувањето на програмата, добивате и предлог за мени за 14 дена креирано од Андреја.