Андреја Береклеану, за диетата што ја одржува млада; Без месо, не

Со 43 години, таа е една од најубавите ТВ водителки во Романија.

Андреја Береклеану, за диетата што ја одржува млада: „Без месо, не“.

Кој е ритуалот за убавина на Андреја Береклеану?

Фото: Инстаграм
„Дефинитивно одржувам диети и се грижам за себе како што прават сите Романки. Тоа е генетска одлика на нас, на Романците, која мора да ја земеме предвид и да не ја изгубиме. Не знам што значи строго, никогаш не сум имал драконска диета, имав фази на детоксикација, детоксикација, но не повеќе од 10 дена, тоа значи дека јадев месо без месо, избегнував јаглехидрати, пиев многу сокови, јас јадеше супи и чорби, но ништо повеќе.

Јас спортувам, пливам и правам уште 10 минути - четвртина час наутро и навечер дома. Имам некои специфични вежби за моторни вештини и за флексибилност на 'рбетот и за зајакнување на паравертебралните мускули ”, откри Андреја Береклеану за Revista Avantaje.

---