Андроид апликација за домашни тренинзи со вежби и вежби за дома, исто како и во салата
Home Workouts Gym Pro е Андроид апликација со вежби и тренинзи за дома, исто како и во теретана. Оваа апликација вклучува вежби за стомакот, градите, нозете, раката, како и тренинг за тело. Сите вежби се дизајнирани од експерти. Не ви треба опрема, затоа не треба да одите во теретана. Иако трае само неколку минути секој ден, може ефикасно да ги тонизира вашите мускули.
Сите водичи за вежби се со 3Д видео анимација, многу лесни за разбирање.
Домашни тренинзи без никаква опрема. Само со неколку минути секој ден, можете да изградите мускули и да вежбате дома без да одите во теретана. Не е потребна опрема или тренер, сите вежби може да се направат само со телесна тежина.
Карактеристики
* План за греење
* Го бележи напредокот на автоматската обука и потоа лесно ја следи историјата
* Табела за тежина
* потсетник со часови за обука
* Детална 3Д видео анимација
* План за диети за слабеење и боди-билдинг
Апликација за боди-билдинг
Дали барате апликација за боди-билдинг? Пробајте ја нашата мускулна апликација! Оваа апликација има ефективна обука за градење мускули, а сите мускулни вежби се создадени од експерти.
Загревањето е од суштинско значење за подобри перформанси и помалку повреди.
Апликација за обука на сила
Тоа не е само мускулна апликација, туку и апликација за обука на сила. Ако сè уште барате тренинзи за градење мускули, апликации за градење мускули или апликации за обука на сила, оваа апликација за градење мускули е најдобрата што можете да ја најдете меѓу апликациите за градење мускули.
Домашни вежби за мажи
Дали сакате ефективни домашни тренинзи за мажи? Ние нудиме разни тренинзи дома за мажи да тренираат дома. Докажано е дека домашното вежбање за мажи ви помага да добиете шест квадрати за кратко време.
Вежби за согорување на маснотии
Согорувајте калории со вежби за согорување на маснотии и комбинирајте се со вежби за хит за да добиете најдобри резултати.
Фитнес тренер
Сите вежби се дизајнирани од професионални инструктори за фитнес. Водете вежба, како да имате личен тренер за фитнес.
Запомнете:
Консултирајте се со вашиот лекар за најдобра вежба за вашата физичка состојба.
Хидрирајте пред, за време и по вежбање.
Загревајте се прво 15 минути за да избегнете повреди на мускулите.
Изведете 10 минути истегнување после тренинг.