Анорексија и дебелина
Документи
Анорексија е нарушување во исхраната со физички и емоционални импликации за оние кои се плашат, на патолошки начин, од вишок килограми и, следствено, гладуваат. Така, од желба да не се здебелат, анорексичните луѓе се опседнати со сликата на телото, стануваат многу слаби и имаат негативна опсесија со концептот на храна Опсесијата со храна и тежина може да доведе до чудни ритуали на јадење или одбивање да јадат. пред други луѓе. Не е невообичаено анорексичарите да подготвуваат богати оброци за семејството и пријателите, но не и да присуствуваат на оброкот.
Покрај тоа, анорексијата е фатално ментално нарушување, со зголемен ризик од смрт - ризик четири пати поголем отколку во случај на голема депресија. И ризикот се зголемува ако на луѓето им е дијагностицирана анорексија на возраст од околу 20 години.
Шизофренија или биполарно растројство се состојби под директно влијание на анорексија, засилувајќи го ризикот од смрт и во двата случаи. Се покажа дека оние кои страдаат од анорексија често стануваат булимични, а потоа се враќаат во анорексија - нерамнотежа што може да стави уште повеќе многу загрозувајќи ги нивните животи.
Симптомите на анорексија отелотворуваат исцрпувачки начин на живот:
- наметнување драстични ограничувања на дозволената количина на храна - интензивен страв од слабеење - помала од нормалната тежина и, и покрај тоа, искривена перцепција на нечие тело: ценење на прекумерна тежина - провокација на повраќање: што развива уништување на забната глеѓ во многу мали пори - јадење само одредена храна - користење диуретици, лаксативи или лекови кои го намалуваат апетитот за губење тежина - програма за драконски вежби - одбивање да се јаде со други - криење храна или елиминирање на истите тајно за време на оброкот - избегнување на теми поврзани со нарушувања во исхраната
Анорексија е состојба која се издава сама по себе, многу лесно може да се открие од надворешни лица. Покрај вашата мала телесна тежина, може да забележите очигледни знаци како кршливост на косата, сува кожа и кршливи нокти.
Симптомите што можат да се појават вклучуваат: дехидратација, болки во стомакот, летаргија, замор, слабеење, формирање лануго (фино, меки по телото), конфузија и бавно размислување, мускулна слабост и мускулна загуба.
Едем на рацете и нозете или пурпурна промена на бојата на кожата на екстремитетите (рацете и нозете) поради неефикасна циркулација се други знаци на анорексија.
Покрај тоа, кај анорексијата, кожата станува жолто-портокалова - особено во дланките и рацете - забите се намалуваат и се чувствува чувство на студ, нетолерантни на ниски температури, со пониска телесна температура од нормалната.
Во случај на анорексија, вклучени се и нарушувања на дигестивниот систем: запек и бавно празнење на желудникот.
Во оваа ситуација влијае и срцето: низок крвен притисок, брадикардија, помалку од 60 отчукувања во минута.
Вие исто така може да страдате од долги периоди на аменореја или намалена перцепција на болка.
Емоционално, знаците на анорексија се манифестираат со недостаток на самопочитување, чувство на беспомошност, страв од дебелеење, закани за самоубиство (особено кај адолесцентите, загриженост за смртта и нејзините последици). Тие се нервозни, се повлекуваат во осаменост, интроверти, усовршени, добиваат добри оценки на училиште, тие се добри спортисти.
Кај возрасните, закани за самоубиство, депресија, губење работа.
Сè уште обвиткани во мистерија, причините за анорексија се развиваат од комбинација на психолошки, биолошки и социјални фактори. Започнува како невина диета, но постепено се влошува до прекумерно слабеење и слабеење.
Општо земено, луѓето со анорексија имаат високо ниво на серотонин во своето тело што може да доведе до намалување на апетитот и социјално повлекување, но нема ништо клинички докажано од оваа гледна точка.
Анорексија можат да развијат оние кои имале или веќе имале таков случај во семејството, физички или ментални болести (депресија, разни форми на зависност). Покрај тоа, луѓето со такви нарушувања потекнуваат од семејства кои се многу строги, многу критични, сакаат проблемите да се решат правилно и се многу заштитени.
Исто така, постојат настани кои, поради нивниот степен на стрес, можат да предизвикаат анорексија: развод, смрт на некој близок или промена на адреса.
Постојат и болести кои можат да предизвикаат анорексија:
Болести на дигестивниот тракт (камења во жолчката или жолчни камења, чиреви, гастроезофагеален рефлукс, итн.) Рак Хормонални нарушувања (Адисонова болест) Нарушувања на мозокот (мозочен удар, траума, деменција)
Воспаление (хронични воспалителни болести) Губење пупки на вкус Депресија, вознемиреност.
На крај, но не и најмалку важно, различните видови лекови можат да предизвикаат анорексија.
www.wikipedia.org www.divahair.ro Дебелината Дебелината се дефинира како 20% зголемување на телесната тежина над идеалната тежина. Во пракса, тоа се изразува со вредноста на индексот на телесна маса што ја одредува дебелината, врз основа на содржината на маснотии во телото, а не на тежината. Се пресметува со делење на тежината во килограми по висина на телото (во метри) на квадрат.
Утврдувањето на нивото на маснотии во вашето тело е најдобриот начин да се процени вашиот статус на тежина. На пример, можеби имате иста висина и тежина како личност која се смета за дебела, но ако имате релативно дебели коски и многу мускулна маса - и, следствено, помалку маснотии - не се вклопувате во оваа дијагноза.
Ако одржувате диета со малку маснотии и правите дневна програма за вежбање неколку години, ќе можете да ја доведете вашата тежина на пониско ниво. Штом ова ниво биде прифатено од телото, ќе ви биде многу полесно да се одржувате без диети. Еве неколку трикови за да се избегне дебелината: - јадете 3 или 4 умерени оброци на ден, со главен оброк во средината на денот, - јадете диета богата со растителни влакна и малку маснотии - избегнувајте седечки активности како што се гледање телевизија, - воспоставете дневна програма за вежбање - не прибегнувајте кон диети што бројат калории или оние кои препорачуваат да апстинираат целосно или делумно од храна подолго време - избегнувајте употреба на храна како награда.