Анорексија атлетика Анорексија кај спортисти

Анорексија кај спортисти

Секој знае анорексија нервоза, позната како анорексија, но што е тоа анорексија атлетика? Ова нарушување во исхраната се јавува кај спортисти. Како по правило, анорексија атлетика влијае на спортисти со високи перформанси. Тежината е намерно значително намалена, а спортистите се екстремно слаби со тежина и неухранети.

Слабеењето, всушност, би требало да го подобри успехот на засегнатиот спортист - но е спротивното.

Анорексија атлетика: Нарушување на однесувањето во исхраната кај спортистите

„Анорексија“ е медицинско име за анорексија. Терминологијата доаѓа од грчкиот. „Аноректеин“ значи нешто како „да се биде без апетит“. Додавањето „атлетика“ ја ограничува оваа посебна форма на анорексија кај посебната група на спортисти.

Честопати, анорексија атлетика е исто така генерализирана Спортска зависност и поврзани со други принуди и зависности. Спортистите погодени од анорексија атлетика се обидуваат да се усогласат со идеалот на слабиот спортист и, така да се каже, шутираат далеку над целта. Развивате нарушување во исхраната.

Веќе знаев?

Исто така Булимија нервоза (Булимија нервоза) се јавува како посебна форма (Вежба Булимија) кај спортистите. Се користи и за слабеење. Зафатените спортисти имаат периодични желби за храна. Во прекумерно јадење тие јадат премногу големи количини на неконтролиран начин, кои потоа повторно се пробиваат.

Зафатените спортисти и спортистите со високи перформанси се обидуваат да ја намалат телесната тежина преку строги диети. Заеднички активности се Диети за несреќи како што се пост, прекумерно вежбање, дехидрација со диуретици или строго диета со малку сол, како што се денови со ориз. За подолг временски период има огромни несакани ефекти и психолошки промени.

Спортови каде анорексија е вообичаена

Некои спортови се чини дека го промовираат развојот на анорексија атлетика или булимија при вежбање. Ова вклучува Спорт каде тежината е перформанси секако како ски скокови, скокови во височина или искачување и:

Спорт со висок естетски стандард: Уметничко лизгање, гимнастика, гимнастика, танцување, синхронизирано пливање, високо нуркање, балет
Спорт на издржливост: Трчање на долги патеки како маратони, триатлони
Спорт со класа по тежина: Бокс, борење, веслање, трки со коњи

Анорексија атлетика се јавува не само кај жени, туку и кај мажи. Сепак, преовладува процентот на жени.

Excursus: Добро познати професионални спортисти со анорексија атлетика

Во Германија, анорексија атлетика главно се должи на скокачот со скијање Свен Ханавалд познат Тој се изгладнуваше на 150 фунти за подобри перформанси. Тоа не е доволно за човек со висина од 1,85 метри. Во 2004 година тој ја заврши својата кариера и отворено зборуваше за проблемите во професионалниот спорт: притисок, исцрпеност, трајни диети со глад, прегорување.

Додека Ханавалд повторно заработи тежина по заминувањето, не сите атлетичари успеаја да скокаат. Германскиот веслач Гавран Бахн почина во 2001 година на само 37 години од пневмонија, која не можеше да ја преживее поради слабото тело.

Симптоми на анорексија атлетика

А. абнормално однесување во исхраната, сериозно слабеење и Принуда за вежбање, се знаци на анорексија атлетика. Масивното слабеење се постигнува со помош на строга диета, прекумерно вежбање или прекумерна дехидрација.

Многу млади спортисти честопати се погодени. Особено во естетско-композиционите спортови, како што е ритмичката гимнастика, младите спортисти ризикуваат да развијат анорексија. Не само што се чувствувате несигурни во врска со физичките промени за време на пубертетот, туку и очекувањата на чесните роднини, тренерот и навивачите.

Од страна на трајно големо оптоварување за обука со недоволно снабдување со енергија има одложен раст и одложен пубертет со доцна менструација и нарушувања на менструалниот циклус. Не само што е нарушен сексуалниот развој, туку и формирање на коски. Момчињата честопати не ја достигнуваат целната големина. Постои заостанат раст до стоп на растот. Ризикот од развој на остеопороза е висок, а повредите на лигаментите се почести. Покрај тоа, недостатокот на хранливи материи како резултат на трајно премалиот внес на храна не само што резултира со кршливи коски, туку и со слаба кожа, кршлива коса и нокти. Може дури и да се појави опаѓање на косата.

На крајот на краиштата, погодените полесно се разболуваат, се чувствуваат неурамнотежено и немоќно. Перформансите се намалуваат наместо да се зголемуваат. Првично контролираното слабеење може да доведе до зависност однесување.

Околу 10-15% од сите кои страдаат од анорексија умираат: 41% од засегнатите умираат од инфекции, 25% од кардиоваскуларни проблеми и 17% од самоубиство.

Симптоми на прв поглед

- губење на тежина
- Нарушувања на менструалниот циклус кај жени
- нарушување на телесната шема
- страв од дебелина
- Ограничување на храната со помалку од 1200 kcal на ден
- лаксативно однесување
- Вежбајте присила
- Дефанзивна слабост
Мускулна слабост

Дијагноза на анорексија кај спортисти

Дијагнозата на анорексија атлетика е често тешка. Не може да се утврди само врз основа на телесната тежина или индексот на телесна маса (БМИ). Во секој случај, анорексија атлетика доведува до значително слабеење и претерано мала тежина кај заболените спортисти. Редовните проверки на тежината и мерењето на содржината на маснотии во телото можат да ви ги дадат првите знаци. Фрактури на стрес се знак на остеопороза. Постапките за психолошки тестови како што се тестот за став за јадење или инвентарот за нарушување во исхраната обезбедуваат сигурност.

Терапија на анорексија кај спортисти

Анорексија атлетика дефинитивно не е компатибилна со успешна атлетска кариера на долг рок. Оваа болест може да се третира само со специјална терапија. Ова особено го вклучува психолошка терапија од квалификувани психотерапевти. Покрај тоа, е Нутритивна терапија потребни за компензација на неухранетост и недоволна тежина. Ако имате екстремно слаба тежина (БМИ, спречете анорексија кај спортистите)

Важно е да се обезбедат информации за болеста. Ако родителите, спортистите и тренерите рано забележат сигнали за предупредување, тие можат да преземат контрамерки. Треба да реагирате ако следниве симптоми се појавуваат често:

опсесивно-компулсивна преокупација со храна, калории и тежина
постојано пиење минерална вода
Недоволен внес на храна и инхибиции при јадење пред други
само-погрдни коментари после јадење
Загриженост да се биде премногу дебел
зголемена критика кон сопственото тело
компулсивно и прекумерно вежбање над нормалното ниво на програмата за вежби
облека што крие фигури
Промени во расположението
Загриженост за навиките во исхраната на другите

Нашите страници се само за ваша информација и не ги заменуваат дијагнозата и лекувањето од страна на лекарот.

И покрај внимателното истражување и употребата на сигурни извори, грешките понекогаш можат да се провлечат во нашите текстови. Помогнете ни да се подобриме. Испратете ги информациите на: [email protected].

Од: 24.06.2020 година

Од причини за подобра читливост, машката форма се користи во текстот за лични имиња. Се подразбира дека информациите се однесуваат на припадници на двата пола.