Анти-диета ден Јадете попаметно
Сите зборуваат за слабеење. И останете слаби. Обрнувањето внимание на вашата фигура воопшто не е погрешно - но лудата анорексија понекогаш добива нездрави форми. Мислам: На денешниот ден против диети, можеме да се вратиме на нашите облини.
Британката Мери Еванс Јанг долго време страдаше од анорексија. Таа беше во можност да ја надмине болеста и во 1992 година го иницираше меѓународниот ден против диети, кој оттогаш се слави секоја година на 6 мај. Јанг сака да привлече внимание кон манијата за слабеење која е широко распространета ширум светот и да ги охрабри луѓето критички да ги доведат во прашање моменталните идеали за убавина. Мислам дека е добра работа. Бидејќи и покрај неколку модели со плус-големина тука и таму, распространетиот идеал за убавина сепак се чини дека е „што е можно тенок, подобар слаб“.
Womenените треба, ако сакате, да бидат слаби. Сепак имајте цврсто дно. И, да, одлични гради исто така, се разбира. Ако погледнете наоколу на телевизија, списанија, но и по улиците на нашите градови, овие денови речиси се чувствувате дебело со големина 38/40. Ова е лудо.
Јаболко на ден.
Особено младите девојки честопати се чини дека живеат според мотото „Секогаш може да се слабееш!“ И вредно гладуваат да се натпреваруваат. На Интернет, слаби фотографии се објавуваат на социјалните мрежи под релевантни хаштагови - вклучувајќи аплаузи и мотивација од истомисленици. „Јадев само едно јаболко денес, добар ден е!“ Може да прочитате таму, на пример. Под загрижувачки слики на изнемоштени тела, млади девојки пишуваат „Моето тело од соништата. Што би дал за тоа! “
Ух, те молам? Она што го давате за тоа е добро познато - но очигледно многумина го игнорираат или прифаќаат: Ризикувате по сопственото здравје. Радикалните диети и гладните диети се нездрави, не мора да се расправаме за тоа. Не знам како е со тебе, но ова некогаш екстремно лудило се повеќе ме иритира. И пред сè, тоа е чист стрес за секој што сака да изгуби тежина, но природно е обдарен со женствена, позаоблена фигура. Совршено нормална фигура! Никогаш нема да изгледаат како Кејт Мос и тоа е добра работа.
Тенок да, слаб не.
Не велам дека секој треба да набие сè неселективно. Бидејќи тоа не е ништо подобро од постојаната диета. Сакам да кажам: опушти се. Liveивејте здраво, грижете се за себе, но не заборавајте да уживате во тоа. Јадењето е забавно, а здравото јадење е уште позабавно. Движете се, работете на вашето држење на телото. Beе бидете многу посреќни отколку што може да се направи едно јаболко и нула големина.