Јануари 2016 година; Спортски нутриционист д-р
Детската дебелина е сè поголем проблем низ целиот свет. Закуски за брза храна, седентарен начин на живот, зависност од ТВ, компјутерски игри, таблети, мобилен телефон имаат драматични ефекти и може да значат сериозни болести што се јавуваат подоцна, тешка депресија и смрт. Напорот на тимови лекари и обучувачи за едукација може да биде единственото решение […]
Шок! Противотровот за старост е откриен.
Кога имате повеќе од 40 години, терминот „старост“ се чини дека почнува да е помалку апстрактен и ставен на оската на времето некаде во многу далечна иднина, во областа „ова не може да ми се случи“… Јас ќе кажам флоскула: многу е важно како старееме! Длабоко, нели? Ивеам меѓу двајца […]
10 видови на рак имаат дебелина како заеднички именител
Медицински студии покажуваат дека прекумерната тежина и дебелината се поврзани со зголемен ризик од рак. Освен леукемија, всушност, скоро сите видови на рак имаат дебелина како заеднички именител. Епидемиолошките студии обезбедуваат доволно информации за докази за зголемен ризик од рак и морталитет кај луѓе со прекумерна тежина и дебели луѓе. Медицински истражувања покажуваат […]
Шеќер: треба или не треба да го елиминираме од исхраната?
Се враќам со предметот „шеќер“, бидејќи се чини дека ја стекна својата репутација на „лош волк“ кога станува збор за здравјето и се повеќе луѓе се интересираат за оваа тема. Medical News Today претстави бројни студии кои ја поврзуваат потрошувачката на шеќер со предвремено стареење, кардиоваскуларни болести, дебелина, па дури и рак. Таквите истражувања имаат […]
Донирајте, помогнете и прочитајте водич за исхрана
Андреј Росу започна нова акција за собирање средства што ќе оди во фондацијата Хоспис, како поддршка за изградба на кампус во Копачени, за деца со ретки или многу сериозни болести. Донацијата можете да ја направите во секое време и во секој случај, но со оваа иницијатива покрената од Андреј можете да добиете Водич за исхрана за […]
Влакна, важни елементи во нашата исхрана
Сите сме слушнале многу за влакната и нивната важност во секоја диета. Производителите на дигестивни бисквити, житарици, колачи, па дури и некои пијалоци или сладолед се чини дека се повеќе се интересираат за вклучување на влакна во сите овие производи на пазарот. Влакната се јаглени хидрати добиени од растенија; [...]
Шеќер и деца
Според Хуман кинетика, околу една третина од децата на возраст од 5 и скоро половина (46%) од 8-годишници имаат расипување на забите, што е една од најчестите причини зошто одат на лекар. Во Велика Британија, да се разбереме. Мислиме дека бројките изгледаат полошо, а презентацијата на […]
Правилен став за слабеење
Пријатели од Диги (емисијата „Млади без старост“) ме посетија да разговараат за слабеењето: 4 Лајка
Слабеење во неколку главни идеи
Како и на почетокот на секоја година, една од првите „резолуции“ на списокот на многумина од нас е слабеењето. Кабинетите на нутриционистите се исполнети со пациенти, страниците со брзи решенија за слабеење го удвојуваат нивниот сообраќај, спортските сали се понаселени од кога било. Би било одлично ако овој почетен момент не беше само […]