Анџелина olоли и диетата со антички житни култури Здравје и диета
Секако дека сте слушнале за придобивките од семето чиа или киноа. Ако постоеше друга причина да ги вклучите во диетата, Анџелина olоли ви го нуди тоа. Не само што ослабе, туку кожата и косата на starвездата едноставно станаа сјајни.
Актерката го комбинираше корисното со пријатното и ја усвои оваа диета и од нутриционистички и од естетски причини.
Кои се „антички“ житарки? Името е неодамнешно и ги вклучува сите групи житни култури кои не ја менувале генетската структура во текот на милениумите, без разлика дали станува збор за промени што се случуваат природно или се должат на луѓето. Ако сакате, еден вид диносаурус од жито.
Се чини дека семето на чиа, киноа, обична пченица, просо, тврда пченица, леќата, мешавина и камут, има скоро чудесно влијание врз квалитетот на кожата и косата. Со исклучок на неколку, сите може да се најдат во Романија по скромни цени, сметајќи се. храна за животни!
По завршувањето на снимањето за „Непрекинато“, каде што е режисер на филмот, Анџелина ја напушти Австралија и замина во Јужна Африка со Бред Пит и нивните деца. За време на снимањето, закуските на актерката се состоеја од горенаведените житни култури, измешани со ореви и семки, кои таа ги вклучуваше во нејзината секојдневна исхрана.
Нутриционистите препорачуваат „антички“ житни култури затоа што не биле генетски конструирани, како што беше случајот со пченицата и пченката. Тие ги содржат сите есенцијални хранливи материи, не содржат генетски модифицирани соединенија и носат многу поголеми здравствени придобивки од обичните житни култури.
Од друга страна, јадење со житни култури е вкусно и може да се јаде без премногу воздржаност.
Како што знаеме, Анџелина оди до крај, кога ќе реши да стори нешто. Овој пат, нутриционистите, па дури и блиските пријатели имаат неколку прашалници.
„Енџи отсекогаш сакала житни култури и семиња, но сега таа страст ја однесе на друго ниво“, изјави близок пријател на актерката за „The Enquirer“. "Тој јаде скоро само" антички "житни култури и никогаш не престанува да ги велича нивните квалитети. Тој тврди дека тоа му ги дава сите потребни хранливи материи и не може да ги најде на друго место и, покрај тоа, му прави сјај на кожата. Проблемот е дека не ја балансира својата исхрана со доволно овошје, зеленчук и животински протеини “.
Не го повлекуваме она што го реков претходно: античките житарки се исклучително здрави и вредни, безрезервно ги препорачува секој нутриционист во светот, а Анџелина olоли со право забележа промена на подобро, но без целосна и урамнотежена исхрана изгуби премногу тежина и сега тој има 42 килограми на скоро 1,70 м.
Како заклучок, ако ви се допаѓа Анџелина olоли и јадете само неколку зрна дневно, колку и да се прекрасни, ако не се зрна со магична моќ, резултатите нема да бидат најголеми. За здравјето на железото, телото мора да ги прими сите групи на храна, правилно дозирани.
Овие здрави зрна можете да ги јадете на секој оброк, бидејќи се сметаат „антички“ житарки, но не заборавајте да ги комбинирате со други групи на храна.