Апчиња за слабеење
Преглед
Реклами за апчиња за слабеење има насекаде: на ТВ и радио, во списанија и весници, на Интернет; тие нè заведуваат со искрени сведоштва, слики пред и по третманот, гаранции, итн.
На кој друг му требаат диети и програми за вежбање, бидејќи мала пилула може да ви помогне да имате идеална фигура без никаков напор?
Но, и покрај тоа што производителите на таблети за слабеење ветуваат драстично слабеење за многу кратко време, дали можат да го одржат ветувањето? Можам да ви помогнам да изгубите тежина?
И ако е така, можам да ви помогнам да ја задржувате ново стекнатата фигура долго време.?
Постојат многу причини зошто треба да бидете исклучително внимателни кога сакате да користите апчиња за слабеење. Слабеење, диети од многу видови, особено оние поврзани со апчиња за слабеење, се поврзани во текот на последната деценија со сериозни срцеви проблеми, здравствени проблеми, па дури и голем број смртни случаи.
Оваа статија има за цел да опфати теми како што се широк спектар на диетални апчиња на располагање, како тие работат, кои се несаканите ефекти и последно, но не и последно, ако ги имаат ветените ефекти.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Видови апчиња за диети
Таблетите за слабеење можат да бидат додатоци на билки или синтетички лекови, а нивното дејство е различно, од намалување на апсорпцијата на одредени хранливи материи, инхибиција на чувството на глад и намалување на гликозата во крвта, до забрзување на целиот метаболизам.
Општо земено, лековите се користат кога пациентите не одговориле соодветно на режимот на слабеење, како што се пациенти кои имаат потешкотии да изгубат или одржат> 5% од нивната телесна тежина за 3 месеци.
Лековите за слабеење треба да се даваат само како дел од долгорочна програма за слабеење под грижа на лекар кој има искуство во лекување на дебелина.
Точен пристап кон третманот со дебелина треба да вклучува:
• промена на исхраната;
• промена на однесување во исхраната;
• како и зголемување на нивото на физичка активност.
Овој пристап е од суштинско значење за трајна промена во навиките и начинот на живот. Таблетите што се користат за слабеење може да се ослободат со рецепт или без рецепт.
Таблетите за слабеење се достапни во различни опсези и разни форми и се во неколку форми:
1. Апчиња на рецепт
Лековите за намалување на телесната тежина на рецепт содржат супресанти на апетит.
Овие супстанции работат на нервниот систем, создавајќи чувство на сатурација во услови кога се трошат многу мали количини храна.
Постојат и лекови кои имаат за цел да ја блокираат асимилацијата на мастите од храната. Преку супстанции како што се орлистат - активната супстанција која делува на принцип на намалување на апсорпцијата на маснотии во цревата - кога се јаде храна со многу маснотии, голем процент на проголтана маст се елиминира од телото преку столицата, без да се апсорбира.
Бидејќи трговијата со апчиња за слабеење привлекува огромен профит, фармацевтските компании се во искушение да го зголемат бројот на овие производи на пазарот.
На кого се индицирани овие лекови?
Диетите базирани на лекови на рецепт не се индицирани за луѓе кои сакаат да изгубат мал број килограми.
Тие се насочени кон луѓе со индекс на телесна маса (БМИ) над 30, луѓе со прекумерна тежина, кои имаат поврзано други метаболички болести, како што се дијабетес тип 2 или дислипидемија; иако во последно време се повеќе деца имаат прекумерна тежина, овие лекови не се препорачуваат за деца под 16-годишна возраст.
Апчиња без рецепт
Постојат додатоци на билки, тие можат да се најдат во супермаркетите и природните аптеки.
Иако постојат апчиња за слабеење кои не бараат рецепт, апсолутно е потребно да се консултирате со лекар пред да ги земете, за да бидете сигурни дека тие се индицирани за вас.
Таблетите за слабеење без рецепт имаат улога на зголемување на изгорениците во телото и намалување на апетитот. Тие се засноваат на голем број витамини (како што се тиамин, рибофлавин, витамин Б-6, фолна киселина) и супстанции што се наоѓаат во одредени агруми и кофеин.
Таблетите за слабеење може да се засноваат на:
1. Супстанции кои ги регулираат метаболичките нарушувања
Кофеин е алкалоид, кој нуди горчлива арома, е умерен стимуланс, го зголемува срцевиот ритам и го забрзува метаболизмот.
Јерба мате, екстракт од какао, кора од врба и гуарана се едни од најчестите состојки што се користат во рецептите за апчиња за исхрана кои содржат кофеин.
Несакани ефекти: висок крвен притисок, нарушувања на спиењето, палпитации.
Гарцинија (хидроксицитрична киселина)
6 митови и факти за додатоците за слабеење
Диета на Аткинс: Водич за почетници
Како ви помагаат фармацевтите кога се соочувате со здравствен проблем?
Хидроксицитрична киселина (HCA) е органска киселина присутна во Гарцинија, растение од семејството Clusiaceae. Традиционално се користи во ајурведската медицина со антипаразитски и прочистувачки ефект. Покрај тоа, во Азија, ова овошје се користи со векови за кулинарски цели, како зачинет зачин и средство за ароматизација, за да се подобри вкусот на храната.
Во последните децении се направени бројни студии за ефектите на хидроксицитричната киселина. Така, многу од студиите утврдија дека администрацијата на апчиња што содржат хидроксицитрична киселина придонесува за губење на тежината, намален апетит, зголемена оксидација на испарувања и стимулирана потрошувачка на енергија.
Врз основа на овие резултати, HCA се користи како таков или во комбинација со други состојки во производите за контрола на дебелината.
Но, постојат и студии кои го доведуваат во прашање степенот до кој хидроксицитричната киселина може да предизвика губење на тежината кај луѓето, бидејќи повеќето студии и тестови се направени врз животни.
Несакани ефекти: бидејќи има малку несакани ефекти (главната е повраќање), може да биде корисна за некои луѓе кои сакаат да изгубат тежина, но нема доволно докази за поддршка на неговата ефикасност.
Зелениот чај се смета за "извор на здравје", помага да се намали ризикот од рак и срцеви заболувања и губење на тежината.
4-10 чаши зелен чај на ден не предизвикуваат негативни ефекти врз организмот и може да доведат до намален апетит и зголемен метаболизам.
Ако сте чувствителни на кофеин, можете да се одлучите за зелен чај без кофеин.
Контраиндикации: Ако земате аспирин или антикоагуланси, разговарајте со вашиот лекар пред да конзумирате зелен чај.
2. Супстанции кои помагаат во согорувањето на маснотиите
Хром - е неопходен минерал во метаболизмот на јаглени хидрати. За жал, хромот што го земаме од исхраната може да биде недоволен и затоа, луѓето со дијабетес или склони кон дијабетес обично имаат недостатоци на хром. Хромот игра важна улога во употребата на инсулин во организмот. Сепак, вклучувањето на хром во дневната исхрана се препорачува да го изврши лекар. Во Европа, препорачаната дневна доза е 40 микрограми. Истражувањата покажуваат дека 400 микрограми хром на ден може да доведе до губење на маснотии.
Несакани ефекти: консумиран во големи количини, хром може да предизвика проблеми со стомакот, може да влијае на бубрезите, црниот дроб, нервниот систем итн.
Веб-страница на кверцетин е полифенолен флавоноид кој се наоѓа во зеленчукот, со потенцијално антипролиферативно и антиоксидативно дејство, но неговата способност да ја намали количината на маснотии во организмот и да помогне во губење на тежината не е докажана.
Контраиндикации: не се препорачува за луѓе кои имаат проблеми со крвен притисок или згрутчување на крвта.
3. Супстанции кои ја блокираат апсорпцијата на јаглехидрати
Инхибитори на амилаза
Лековите кои спречуваат претворање на јаглехидрати во масти се најновите трендови на слабеење.
Инхибиторите на амилаза не ја спречуваат целосно апсорпцијата на јаглехидрати од храната, но тие можат да ја намалат нивната количина доволно за да предизвикаат губење на тежината.
Несакани ефекти: гасови, надуеност и дијареја.
4. Супстанции кои ја блокираат апсорпцијата на мастите
страница со хитозан - Се добива од школка од морски ракови и е главната состојка на апчиња за слабеење кои ја блокираат апсорпцијата на маснотиите. Постојат студии кои потврдуваат за неговото антибактериско дејство и минимално позитивно влијание врз телесната тежина, но недоволно за да се смета дека е додаток што треба да се разгледа во борбата против зголемувањето на телесната тежина.
И, сакате да ја достигнете идеалната тежина? Еве како да изгубите тежина здраво и ефикасно!
Резолуција за 2020 година - чувствувајте се добро во вашата кожа!
Дали дојде есента и студот? Каква среќа! Нашите деца се заштитени и можат да продолжат да играат надвор!
Се користи како адјуванс во:
• дебелина
• остеопороза
• висок холестерол, високи триглицериди
• хиперациден гастритис
• дијабетес
• вирусен хепатитис А, Б, Ц, цироза
• запек
Несакани ефекти: гасови, надуеност, дијареја.
DHEAS (дехидроепиандростерон)
DHEAS е хормон произведен од надбубрежните жлезди кој помага при производство на други хормони, како што се тестостерон кај мажи и естроген кај жени. Сепак, нејзиниот ефект врз тежината се јавува во високи дози, што може да го зголеми ризикот од рак.
Ко-контраиндикации: DHEAS е контраиндициран кај луѓе кои земаат хормонални третмани и треба да се администрира само под строг надзор на лекар.
Гимнама е растение кое се користи во Индија и Југоисточна Азија за намалување на шеќерот во крвта. Фабриката, исто така, помага да се намали апетитот, што доведува до губење на тежината.
Контраиндикации: Луѓето со дијабетес треба да се консултираат со својот лекар пред да користат било каков производ што содржи гимнама, бидејќи тоа може да влијае на нивото на шеќер во крвта.
Ефекти и несакани ефекти
Диетите со апчиња за слабеење имаат ефект?
Многу од производителите на производи за слабеење ни ветуваат чудесни резултати, загуби и до 30 кг за 30 дена, без драстична диета или програма за вежбање.
Навистина, многу клинички студии покажаа дека таблетите за исхрана, особено оние за кои е потребен рецепт, помагаат во борбата против зголемувањето на телесната тежина. Но, пред да се прибегне кон таков третман мора да се консултираме со лекар
Дури и најдобрите лекови за слабеење се индицирани за краток временски период - обично 6 месеци или помалку. По 6 месеци администрација, телото развива толеранција кон ефектите на лековите.
По завршувањето на третманот, доколку не се почитува урамнотежена исхрана, таа многу брзо се враќа на старата тежина.
Со какви несакани ефекти можеме да наидеме?
Во случај на лекови кои го елиминираат вишокот маснотии преку цревата, тие можат да предизвикаат непријатни грчеви, гасови и дијареја. Бидејќи овие лекови исто така ја намалуваат апсорпцијата на витамини и хранливи материи, се препорачува да земате дневно додаток на витамини во текот на целиот третман.
Лекови кои имаат за цел да го намалат апетитот го стимулира нервниот систем и може да доведе до зголемен крвен притисок и пулс. Ова го зголемува ризикот од срцев удар и срцев удар, особено кај луѓето кои веќе страдаат од висок крвен притисок или срцеви заболувања. Други помали несакани ефекти со овие лекови се: запек, главоболки, несоница, итн.
Диетите со хербални лекови за слабеење, дури и ако се вели дека се природни, можат да имаат потенцијално опасни несакани ефекти, во зависност од состојките. Растенијата не дефинираат нешто здраво и безбедно.
Поради оваа причина, се препорачува да се консултирате со лекар пред да започнете диета заснована на апчиња за слабеење.!