Апликации што им помагаат на луѓето со прекумерна тежина да се спротивстават на искушенијата со храна
Истражувачи во рамките Универзитет Дрексел развија неколку апликации кои им помагаат на луѓето со прекумерна тежина да ги контролираат своите нездрави навики во исхраната и да ослабат. Апликациите се всушност игри развиени за да поттикнат усвојување на здрав начин на живот по сопствена иницијатива.
Апликација за телефон Набудувачи на тежина создава аналогија помеѓу историјата на храната на корисникот (тој мора да ја внесува храната што ја консумира секој ден) и атрибутите на однапред одредена здрава исхрана. Кога корисникот има склоноста да се отстапи од правилата на диета, апликацијата сигнализира преку различни стратегии.
Истражувачите забележуваат дека нормално, кога на лице на диета ќе му се даде можност да јаде нездрава, нездрава, но вкусна храна (пријатна за вкусот), првиот импулс е да се одговори позитивно, понекогаш проследено со регресивни реакции, одбивање, но последниот е многу помал по интензитет од импулсот. Меѓутоа, студиите покажуваат дека ако мозочниот инхибиторен центар се постапи неколку пати со одбивање, неговото дејство се зајакнува со текот на времето.
Истражувачкиот тим ја тестирал теоријата во студија објавена во списанието Апетит. Со цел да се намали желбата за консумирање храна на учесниците, од нив беше побарано да изведат различни видови на спортски тренинзи наменети да се зајакне мозочната инхибиторна активност и да се поттикне свесно донесување одлуки.
Друга апликација наречена DietDash се фокусира на откажување од одредени извори на шеќери. Врз основа на интерактивни прашалници, се препознаваат преференциите на храната на корисникот и им се помага да се прави разлика помеѓу здравата и нездравата храна. Следниот чекор е да се развие апликацијата DietAlert. Собира информации за навиките во исхраната на корисникот и преку математички алгоритам го одредува приближното време кога тој може да се оддалечи од плановите за јадење.
Апликацијата се разликува од другите по тоа што не само што бележи и го следи внесот на калории кај една личност, туку ги користи овие информации за да обезбеди персонализирани предупредувања и совети.