Апликации за мобилни телефони кои ви помагаат да изгубите тежина - Monitorul de Vrancea

Без разлика дали станува збор за совети, рецепти или следење на вежбите преку GPS, апликациите за мобилни телефони сега нè приближуваат до телото за кое сонуваме. Фокс Newsуз состави листа на најефикасни:

помагаат

Hotешка5:
Hot5 е апликација која е домаќин на бројни петминутни видеа во кои се презентираат разни физички вежби, од стомачни до вежби за флексибилност или јога. Програмите се поделени на нивоа на тежина. Компатибилност: iPhone; Цена: бесплатно

GymPact:
Повеќето луѓе кои не се во оптимална физичка форма немаат мотивација да започнат програма за вежбање. Апликацијата GymPact го решава овој проблем. Компатибилност: iPhone и Android; Цена: Бесплатно

Мобилни набудувачи на тежина:
Апликацијата Weight Watchers помага да се бројат калориите со помош на системот за бодови. Во исто време, им овозможува на корисниците широк спектар на здрави рецепти. Компатибилност: iPhone и Android; Цена: Бесплатни, но само членовите на Гледачите на тежина имаат пристап до сите опции

RunKeeper:
RunKeeper го користи ГПС системот на вашиот мобилен телефон за следење на сесиите за пешачење или возење велосипед или трчање. Компатибилност: iPhone и Android; Цена: бесплатно

Зомби, бегај! 2:
Зомби, бегај! 2 вклучува играчки и хорор приказни во тренинг сесиите за да ги направи попријатни. Корисниците треба да завршат одредени мисии, од собирање залихи до бегство од места полни со зомби, кои се нарушени со физичка обука. Компатибилност: iPhone и Android; Цена: 2,99 УСД