Апликација за карцином на дојка ви помага да изгубите тежина - Медицина за рак

Многу жени не успеваат да изгубат тежина и редовно да вежбаат откако преживеале рак на дојка. Сега треба да им помогне нова апликација.

апликација

Прекумерната тежина и дебелината не се сметаат само за фактори на ризик за рак на дојка, туку исто така поттикнуваат релапс. Оваа врска е позната подолго време. Голема мета-анализа на 82 студии во кои учествувале повеќе од 213 000 жени откриле 35% зголемен ризик од смрт од рак на дојка благодарение на зголемената тежина. Доволно причина да започнете да работите на многу килограми.

Но, на многу жени им е тешко да одржат здрав начин на живот и да ослабат по терапиите со карцином - а потоа и да го одржуваат. Истражувачите од Методистичкиот центар за рак во Хјустон сега развија апликација за паметен телефон за да им помогне на поранешните пациенти со рак на дојка да ослабат. Редовната размена со лекарите и експертите за исхрана преку мобилната апликација всушност стопи неколку килограми. Истражувачите ги објавија своите резултати од студијата во списанието JCO Clinical Cancer Informatics.

Рак на дојка: може да изгубите тежина благодарение на апликацијата

Во малата студија учествуваа 33 жени кои имале рак на дојка. 25 од нив редовно ја користеа специјално прилагодената апликација во период од четири недели. За разлика од другите здравствени апликации, апликацијата Хјустон Методист им овозможи на жените да комуницираат со своите грижливи лекари и нутриционисти во реално време на дневно ниво. Тие добија директни повратни информации, како и специфични совети и упатства за нивниот животен стил. На пример, пациентите со рак на дојка ги снимале своите дневни оброци во апликацијата. Нутриционистите проверија што има на чинијата и веднаш дадоа коментари и предлози. Ените треба да практикуваат и да консолидираат поздрава диета, особено помеѓу редовните состаноци со лекар.

За време на пилот студијата, 56 проценти од жените изгубиле во просек 3,5 фунти. И: колку повеќе пациенти со карцином на дојка ја користеле апликацијата, толку повеќе изгубиле тежина. „Дури и ако некои третмани за карцином го намалуваат метаболизмот - една од најголемите пречки за жените после рак на дојка е наоѓање на соодветна поддршка за здрав начин на живот“, вели онкологот Тејал А. Пател, ко-постар автор на студијата. „Ние им кажуваме на нашите пациенти со карцином на дојка дека слабеењето го намалува ризикот од релапс. Но, ние не им нудиме никаква структурирана помош за да ослабат и да одржат здрава тежина “, продолжува Пател. Апликацијата за мобилна телефонија нуди директна врска со канцеларијата на докторот и овозможува промени во однесувањето во реално време.

Апликацијата ги придвижува жените со рак на дојка!

Покрај советите за исхраната, спортот и вежбањето се важен дел од новата апликација. Многу студии покажуваат дека само 35 проценти од жените кои имале рак на дојка се физички активни како што препорачуваат лекарите. Спортовите за издржливост како пливање, пешачење и возење велосипед или тренинг со сила во теретана не се единствените работи што сметаат. Секој вид на вежбање во секојдневниот живот е добро за вашето здравје и ефикасно помагање во прифаќањето - од качување по скали, брзи прошетки до супермаркет, до домашни работи или градинарство.

„Денес сме мобилно општество. Затоа дигиталните иновации, како што се здравствените апликации за паметни телефони, треба да бидат дизајнирани на таков начин што ќе ги зајакнуваме нашите пациенти и ќе им нудиме прилагодена поддршка “, вели Стивен проф. Т.Ц. Вонг. Неговиот тим компјутерски научници ја развија апликацијата. Повеќе од 90 проценти од учесниците во студијата едноставно ја пронајдоа апликацијата во апликацијата и ја користеа секојдневно за поддршка и повратни информации. „Апликацијата им помогна на пациентите со рак на дојка да го променат своето секојдневно однесување и подобро да ги постигнат своите лични цели“, вели Вонг.

Апликација за рак на дојка за сите во иднина

И самите експерти за исхрана имаат корист од апликацијата. Тоа им дозволи да зборуваат со повеќе пациенти со рак секој ден и да им дава совети за диета и вежбање отколку што вообичаено беше можно. Во студијата, специјалистите за исхрана исто така беа во можност да ги мотивираат пациентите со рак да си даваат едни на други виртуелна поддршка. „Одржувањето здрава тежина е тешко за секого. Особено жените кои преживеале рак на дојка не треба да останат сами. Кога ги зајакнуваме и поддржуваме, тоа прави вистинска разлика “, објаснува нутриционистот Рене Стубинс.

Апликацијата во моментов е достапна само за учесниците во студијата. Сепак, целта е да се понуди апликацијата на сите пациенти заболени од рак во App Store и Google Play во иднина. Во понатамошните студии, истражувачите исто така сакаат да дознаат повеќе за долгорочните ефекти на апликацијата. Бидејќи долгорочните промени во однесувањето можат позитивно да влијаат на здравјето на болните од рак. Учесници во првата студија ќе бидат пациенти со карцином на дојка кои во моментов се подложени на хемотерапија или други третмани со рак. Втора студија ќе вклучува преживеани од рак. Тука истражувачите сакаат да забележат физичка активност, благосостојба и диета во период од дванаесет недели.

  • Stubbins R. et al. Модификација на однесување, мобилна апликација за клиничко одделение за да се подобри одговорноста за преживеаните од рак на дојка и резултатите од здравјето. Информатика за клинички рак на JCO. ДОИ: 10.1200/CCI.18.00054. (Онлајн 30.11.2018)