Јапонец изгубил 13 килограми за 49 дена со оваа неверојатна техника, две минути на ден

јапонец

Последна вест

Познат спортист, убиен во пожарот во Пјатра Неам

Романски лекар замижува: Овие пациенти немаат шанси во нашите болници поради.

Кој е докторот Катилин Денчиу и каква врска има со Нелу Татару

Она што всушност се случи во болницата во округот Пјатра Неам. „Како е можно да се изгори тело до карбонизација во болничко одделение?

10 интубирани пациенти починаа во пожар што избувна во окружната болница Пјатра Неам

Дали мајките со Covid-19 можат безбедно да ги дојат своите новороденчиња? СЗО, на заштитни мерки за време на лактацијата

3 едноставни и ефикасни методи за борба против гадењето

Сè за вакцината Pfizer. Како функционира вакцината ковид?

55-годишниот јапонски актер, Мики Рјосуке, вели дека открил техника за дишење со која успеал да изгуби 13 килограми за 49 дена. Човекот тврди дека изгубил тежина без вежбање и без да се откаже од храна.

Британските новинари од Дејли Меил пишуваат дека Мики Рјосуке, 55 години, започнал програма за промовирање на неговата техника. Риосуке вели дека ако се фокусираме по две минути секој ден да земеме длабок здив и да издишеме тешко, ова може да ни помогне да изгубиме тежина.

Техниката предложена од Мики е едноставна: сè што треба да направи лицето кое ја избира оваа диета е да седи во одредена положба и да вдишува воздух три секунди, а потоа да издишува седум секунди.

Повторувајте се дневно 2-5 минути, процесот има спектакуларни резултати, вели Јапонецот. Сепак, Мики призна дека го направил ова „откритие“ додека вежбал техника за дишење дизајнирана да ги ублажи болките во грбот.

Наскоро, поранешниот актер забележал дека почнува да слабее, па го усовршил методот од желба да им помогне на сите оние кои се борат со вишокот килограми.

Сепак, Мики Риосуке не е единствениот кој создаде ваква диета, слична програма ја разви Jил sonонсон.

„Маснотиите се состојат од кислород, јаглерод и водород“, рече Johnонсон. „Кога кислородот што го вдишуваме стигне до овие масни молекули, тој ги раствора во јаглерод диоксид и вода. Тогаш крвта носи јаглерод диоксид до белите дробови, од каде издишуваме. Значи, колку повеќе кислород прима телото, толку повеќе маснотии ќе се стопат “, додаде тој.
Следете ја техниката што ја користи Мики Рјосуке подолу.