Арета Френклин на диета јадете половина! ОГЛЕДАЛОТО

Арета Френклин: изгуби 38 килограми

диета

Арета Френклин на диета јадете половина!

Newујорк - Никогаш не ја криела loveубовта кон брзата храна. „Кога ќе излезам од сцената, ми треба повеќе од моркови и парче целер“, се вели дека рече суперarвездата Арета Френклин, пренесува Хафингтон пост.

Но, во изминатите неколку години, победникот на Греми и таканаречената „Кралица на душата“ стана подебел. Во одреден момент тоа очигледно повеќе не и се допаѓаше. Исто така од здравствени причини. Бидејќи нејзиното тело стана, во вистинска смисла на зборот, товар. Сега theвездата на душата исфрли 38 килограми.

69-годишната девојка, која стана позната по хитовите како „Respect“, „Think“ и „A Natural Women“, за theујорк Тајмс изјави дека нејзината диета се базира пред се на дисциплината и методот „јади половина“.

„Научив дека ако јадам само едно виршло наместо две, нема да умрам од глад“, изјави Френклин за весникот. Веќе некое време се храни поздраво, се чувствува подобро и подобро, а исто така тренира и на неблагодарна работа.

Френклин, исто така, доби поддршка и совети од нејзината пријателка, американската пејачка Натали Кол, 61. Таа ја советуваше да не јаде ништо по 18 часот. „Отпрвин мислев дека е луда, но навистина функционира“, рече Френклин. Но, таа сè уште не знае колку пејачката сака да изгуби понатаму.